Страница блога
|
надежда
OFFLINE последний визит
22.11.2014 12:15 |
Добавить в друзья |
ура последний день атаки
Текущий вес: 69 кг, 22.11.2014 в 11:48Стадия: Атака
Девочки сегодня встала на весы -4 кг. Понимаю жидкость ушла, но радует очень и легкость в теле. И есть желание идти дальше. завтра каждый день 20минутные хождения и подьем на 7... Читать полностью
Комментариев: (0)атака день 4
Текущий вес: 71 кг, 21.11.2014 в 10:29Стадия: Атака
Всем привет. Через два дня мой вес -.2 кг это радует. Все просто супер. Накупила себе всякой всячины говяжью печень ,куринные грудки. Куринные грудки запекаю со специями в фольге, и варю... Читать полностью
Комментариев: (1)Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |