Продолжаем минусовать килограмм за неделю!

дорогие участницы квеста! Вот и наступила сегодня моя очередь утреннего поста! Захожу а никто ещё не отметился!

чистим пёрышки, бегом на весы. Фиксируем результат. Подходим к зеркалу и говорим отражению " я самая обаятельная и привлекательная! А ещё я стройняшка!" Широко улыбаемся и идём покорять мир красотой!)

всех целую 

ПыСы. У меня сегодня - 200

Комментарии пользователей

Мандаринка! | 2016-05-12, 21:35 Пэм, изолят на 99% из протеина (читай-белков) состоит. Лен, он такой и есть. В кефире у меня растворялся

Vne | 2016-05-12, 21:13 Катарина, вообще не представляю, где ты в большом городе педали крутишь?!!! Молодец, девчонка! ;)

Vne | 2016-05-12, 21:08 Девули, у меня из ДОПов за три месяца - вторая пачка СОМа ( осталось больше половины) и КК- еще первая пачка не закончилась, но присматриваюсь, принюхиваюсь... и скорее не на сейчас, а когда в " свободное плавание" соберусь... Кучу названий перевожу только со словарем (( , а потом уже ищу в интернетмагазинах. Читаю описание и отзывы... Так вот у меня изолят и протеин- это две большие разницы... Во что верить? Хотя может каждый производитель свой продукт по- своему называет?

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-05-12, 20:23 Марин,вроде одно и то же.Но у меня он какой-то странный, как мука на вкус и даже не растворяется. Может просто в самом нем дело?

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-05-12, 20:21 До этого блога добралась, Викуль ты прям девочка молоденькая!! Умница и с обновкой тебя))

Мандаринка! | 2016-05-12, 19:52 Вик, такая стройняха!) Пэм, у меня на изолят наоборот отвесы были. Кефир ига ночь и в него ложку белка! Я прям чувствовала, как жир топился. Но это до ДД было. Поправьте меня: протеин и соевый изолят это же одно и то же? Я протеин клала ваще та )

Катенька | 2016-05-12, 19:11 Викуля! С ботиночками! На фото такая милашка с мыльными пузырями))) тоже что ли купить?!)) Памелочка с отвесиком!) мне кажется благодаря Велосипеду он и начал двигаться! Но я пока не делаю больших маршрутов как в воскресенье, нужны перчатки. Руки стираются((( а прогулочная скорость мне уже не подходит. Ксения хороший результат!)

Vne | 2016-05-12, 18:55 Спасибо, Лен, если решусь его ввести в свой рацион, понаблюдаю за собой, а твоим примером предупреждена, значит вооружена

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-05-12, 18:50 Памела, 2 столовые ложки.Но грешу только на него, тем более что я почти 6 месяцев ни разу с ним не делала ничего, а тут купила и вот 2 раза один итог..Пока не буду с ним готовить, уж лучше мука из отрубей как и было..

Vne | 2016-05-12, 18:36 Маргош, ну чего нос повесила? Минус же. А по объемам что у тебя? Ирина, поздравляю! Виктория, неприятно, но ты же знаешь, что это вода. Терпения тебе! Не сдавайся Надь, жду твоих сдвигов, вместе с тобой Лена- Ёж, с отвесом! А сколько этого изолята в рецепт идет? От какого кол-ва ты замечаешь у себя привесы?

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-05-12, 18:34 Я самая поздняя пишу уже вечером утром и днем так и не нашла времени заглянуть. Всех поздравляю с результатами,никто не отчаивается и дружно идем дальше,кто спотыкается протяни руку ближнему,тебя возьмут на таран.У меня сегодня -900,на улице холод собачий,оделась легко,точнее не легко,но для такой погоды как нагишом шла.Ночью был Жорик в гостях я его обманула яичком и одним драником из тыквы,сегодня отеков нет.

Vne | 2016-05-12, 18:31 Иннуля, не хвалю, чтобы не сглазить ТТТ

Vne | 2016-05-12, 18:30 Ириш, КД или БО ?

Vne | 2016-05-12, 18:30 Мандарин, мАлАдца! слово свое держит! )

Vne | 2016-05-12, 18:29 Катюня, урра, вес сдвинулся! Как твой велик? Жду обещанный завтрашний пост

Vne | 2016-05-12, 18:28 Викуля, такой вид у тебя довольный и ребячий на лавочке, так и хочется обратиться к тебе " девочка моя" )) Ботиночки- песня!

Vne | 2016-05-12, 18:27 Всем трям и здрасте У меня -100, и я опять радая С самого сранья умотали сегодня в Прагу, в наше посольство, 5 лет там не были, настроена была соответственно, как году в 98, когда в очереди в ЖЭКе стояла ;) Девочки, бывают в жизни чудеса!!! Последняя крепость пала, даже в наше посольство пришла цивилизация. Все вежливые, очередь с номерочками, никто не орет, что вас здесь не стояло, пускают на территорию очереди дожидаться, газеты на русском языке раздают..... Мы записывались заранее, так приняли точно в назначенное время.... Короче, побывала в сказке!

Che | 2016-05-12, 15:31 Я как всегда бочком, блин! Всем привет! За всех рада! Я, наверное, худею, но утром не взвешивалась, т.к. с сыном проспали. Проснулись за ровно за 3 минуты до того, как должен приехать школьный автобус. За эти 3 минуты мы успели сходить в туалет, почистить зубы, одеться и выбежать на улицу. С девочкой у меня бы так не получилось))))

Che | 2016-05-12, 15:28 И шо характерно, не смотря на отеки и привесы, одежда сидит как и раньше, значительного увеличения объемов не наблюдается...

Che | 2016-05-12, 15:27 А у меня зато новые МВТ ботинки Ыыыыы

Роза - Дима | 2016-05-12, 12:19 Привет девочки! Маргоша, что-то мне не нравится твоё унылое настроение, как-то надо это исправлять!!! Напиши свой блог пожалуйста, попробуем разобраться, вдруг совместно сможем подтолкнуть тебя на отвесы. Катюня, жду с нетерпением завтрашнего события!

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-05-12, 11:45 Доброе утро, у меня сегодня -800 после вчерашних +600.Вчера пила зеленый чай и вроде нашла причину от чего у меня привесы, а это соевый изолят.Никогда обычно им не пользовалась, а тут как-то тесто для пельменей на нем сделала, на утро привес. Позавчера запеканку творожную с ним сделала, вчера опять привес. Больше ничего нового не вводила и не нарушала. Меня второй день штормит, голова кружится и спать хочется. Муж сказал наверное дошла до пиковой точки, когда организм себя не комфортно чувствует, надо перетерпеть, станет легче. Всех с отвесиками у кого они есть, на привесы не обижаемся, победим!! Всем хорошего настроения)).

Nadia | 2016-05-12, 11:24 Доброе утречко . Я в стабильном весе 76.2 ,жду сдвигов .

Катенька | 2016-05-12, 10:17 Мандариныч! Ты супер герой! Давай не наем обратно а ещё 600 скину до -2кг?! А?! про юбилей я его сама пропустила. Но поляна завтра будет! Повод имеется))) Поздравляю тех кто с минусами! У кого плюсы не расстраиваемся! Вес обязательно пойдёт вниз!)))

Маргоша | 2016-05-12, 10:11 Доброе утро, малышки! Честно говоря, я продолжаю минусовать свой килограмм уже третью неделю )))) А ведь так бодро все начиналось!!! Ээээхххх....Вплотную приблизилась к результату, который должен был быть в конце первой недели, а ведь уже третья на исходе... Мдаааа...Но у меня маленький минус -100. Викочка, даже с твоим привесом ты все равно улетела от меня на недосягаемую высоту!!! )))) Так что выше нос!

виктория | 2016-05-12, 09:48 Добренькое девочки! Я второй день в плюсе сегодня +700 ,настроения ноль-надеюсь что это от КД .5 дней я без спорта но хожу очень много-буду наблюдать за собой)

Ирина | 2016-05-12, 09:41 Доброе утро! у меня сегодня -500, Всем хорошего дня и настроения!

Инна-Ессентуки | 2016-05-12, 09:32 Доброе утро,девочки!У меня сегодня -400.Всем хорошего дня и солнечного настроения!!!

Мандаринка! | 2016-05-12, 09:29 Катенька, а чО это ты нас на 25- килограммовый юбилей не пригласила ??? ;)

Мандаринка! | 2016-05-12, 09:26 Это у меня 2 ЧБ было... А вчерась я вообще мало ела, ночью от голода и холода проснулась(

Мандаринка! | 2016-05-12, 09:25 Всем бобров! Катенька, я что-то давно твой вес не смотрела. А он то вниз попер!!!) У меня с пн -1400 граммов! Предлагаю досрочно закончить неделю, а то я до конца наем кг!)))))))))

ирина | 2016-05-12, 09:22 у меня +500

Катенька | 2016-05-12, 09:19 Ну вот. Лен, нечаянно заставила тебя удалить свой пост...

Лена-Москва | 2016-05-12, 09:13 Ириш, прости, я самоустраняюсь! Перепишись к Катюше!

Лена-Москва | 2016-05-12, 09:07 Катюнь, с отвесом тебя! Умничка! Давай я тогда свой пост удалю, чтоб девочки не путались.

ирина | 2016-05-12, 08:52 Катюша,поздравляю!Умничка!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить