Это снова я Арифа , всем привет

Добавил: Arifa, 11.05.2016 в 11:10
Текущий вес: 53 кг
Стадия: Закрепление

Здравствуйте Дюкканчы как дела, я уже давно не посетила сайт. Желаю всем 52 кг

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-05-11, 12:36

Арифа по графику смотрю 50 кг была потом набрала,да?за счет чего набрала,потом 52,а сейчас 53 т.е на закрепе прибавилось?Какие продукты ты уже впустила в свое меню?

Arifa | 2016-05-11, 11:25

В закреплении вес почти не уходит иногда даже бывает плюсы но когда делаешь 2 раз в неделю атака все становится нармальна. Лично у меня была 170 дней закрепления. От февраля я уже на четвертом этапе. Сейчас пью витамины кальция и 2 раза а иногда 1 раз в неделю атаку делаю.

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-05-11, 11:16

Доброе утро Арифа!Как там на закреплении?Самочувствие как,вес как реагирует?Пиши нам все интересно