Сегодня ровно пол года как я на диете!!
Добавил: Лена-Минск(Ёжик), 06.05.2016 в 08:48
Текущий вес: 78.7 кг
Стадия: Чередование
Девочки,красавицы мои,всем доброго утра!!!
Сегодня пол года как я на диете, не верю...Кажется только вчера нашла этот сайт ,написала свой первый блог..,а уже 6 месяцев я тут. Благодарю судьбу за то что вышла именно на этот сайт, здесь я обрела любимых и уже родных для меня девочек.ЛЮБЛЮ ВАС мои хорошие!! С вами очень тепло и уютно худеть!!
Итог такой-27.5 кг
С 60 размера уменьшилась до 50. Ушли одышка,головные боли, улучшились анализы, нормализовался сахар в крови. Короче стала ощущать себя полноценным человеком))
А самое главное ушли комплексы неполноценности,я и не ездила никуда раньше потому что мне было стыдно показаться моим одноклассникам,знакомым, я всегда такая спортивная и подтянутая приехала бы в 106 кг.Даже думать об этом не хотела... Сейчас ездила домой, на улице встретила пару одноклассников, они восприняли меня как надо.О Ленка, ты почти не изменилась, все такая же шустрая ... Знали бы они что пол года назад я не могла дойти до остановки автобуса которая в 3-х мин. ходьбы от дома...
В общем я собой довольна уже сейчас, а впереди еще надо избавиться от 10кг.)).Ну похвалила сама себя и хватит)).
Теперь хочу сказать вам мои хорошие, без вашей поддержки, дружеских поджопников и веры в меня, не было бы сейчас такой Лены какая я сейчас есть!!!Сама бы сорвалась точно уже давно на том плато в 2 месяца.Большое вам спасибо за всё,мои роднули!!
Всем отвесиков, хорошего настроения и веры в себя!! Люблю вас девочки мои!!
пошла я раму докрашивать...
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Кто молодец? ЁЖ МОЛОДЕЦ!!!!
Представляю, как у мужа твоего, лицо от удивления поменяется, когда он тебя увидит 8)8)8)
Я когда похудела со 170 до 100 тоже нос задирала, и в магазинах ковырялась- это не хочу это не буду это не нравится. А в 170 кг. вещи брала лижбы налезло......
Работу ты провела колоссальную над собой и уверенна что дойдёшь до победного результата!
Люблю тебя!
Чмокаю!
Нежно обнимашки!!!
А перемены?перемены во внешнем виде,в ощущениях,в самопозиционировании во всем просто колоссальные!!!
Я где то до конца еще не осознаю,что я это сделала и делаю..Но, куда моему сознанию скинутые 12 и 4 в плане,до твоих 27,5?Я даже представить не могу на сколько это грандиозно!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!!
Добавить комментарий: