МИНУС КИЛО ЗА НЕДЕЛЮ! С Чистым Четвергом вас!

Доброе утро, мои малышки! С Чистым Четвергом вас! Встаём, чистим пёрышки, бежим под душ, кто ещё не успел!

Всем, у кого отвесы, поздравляю! У кого привесы - это временно! Всем болеющим выздоровления! Ну и хорошего настроения тем, кто худеет!)))

Делимся отвесами! Кому сколько осталось?))) Пора принимать меры! Воскресенье не за горами!)))

Кстати, сегодня я достигла веса, после которого Дюкан рекомендует мне уходить на Закреп)))

Комментарии пользователей

Vne | 2016-04-29, 10:53 Вик, здорово! А я даже не представляю с какой стороны к ним подходят

Che | 2016-04-28, 23:43 А я умею на лошадках скакать)) всё детство в конно-спортивной школе, пока травму не получила. Это чудо! Лошади они как дельфины))) у нас рядом с домом парк, а с парке лошадь, овцы, козы, куры и кролики живут. И там, где я с палками хожу, тоже лошади пасутся)

Nadia | 2016-04-28, 22:16 Ой ,Ксению вижу ,в самом начале писала

Nadia | 2016-04-28, 21:54 А где у нас Мила ,Ксения и Мандариныч ? АУ,.....

Nadia | 2016-04-28, 21:53 Памела красотень У меня тоже прямо из окна поля и 2 лошади пасутся ,я за ними наблюдала ,они так красиво скакали друг за другом по кругу .

Vne | 2016-04-28, 21:30 Кать, а ты умеешь, да ? :O

Катенька | 2016-04-28, 18:55 Памела, какая красота тебе позирует!)) вот оно что, я хочу верхом покататься=))

Vne | 2016-04-28, 17:01 Пока одна мне позировала, остальные , видимо, решили, что там запрещенку раздают и бегом ко мне, а там табличка висит, с просьбой не кормить, пришлось мне уйти, чтобы не обнадеживать

Vne | 2016-04-28, 16:59 Пасутся ко....

Vne | 2016-04-28, 16:58 Далеко- далеко- далеко

Vne | 2016-04-28, 16:58 Нюхала каждый цветочек

Vne | 2016-04-28, 16:57 Останавливалась у каждого листочка

Vne | 2016-04-28, 16:57 Девочки, привет! Рада всех вас видеть! У меня сегодня -200 Утром опять гуляла, на улице холодень, но солнце обалденное! Чешу как ненормальная, и вдруг подумалось, куда лечу то, мимо всей этой красоты? Видите ли пульс нужно поднять, для сжигания жира, и что? Буду худой, а жизнь мимо пройдет?... Так что сегодня я была " паровозиком из Ромашково"

ирина | 2016-04-28, 15:00 Викуля,воскресенье тоже же считаем?А подбиваем результаты в понедельник утром,пральна?А то если два дня осталось,то марафон в шесть дней всего((

Nadia | 2016-04-28, 14:58 Вот еще прикольная

Nadia | 2016-04-28, 14:46 Вто еще

Nadia | 2016-04-28, 14:44 Викуля мы стараемся

Che | 2016-04-28, 14:19 Думаю, ничего странного в наших минусах нет - это коллективный настрой действует)

Che | 2016-04-28, 14:12 Девочки, не могла долго зайти на сайт. Но Лёша уже всё починил. Спасибо за комментарии и позитив! Впереди два дня, когда еще можно поднажать и достигнуть нашей недельной цели. Увеличьте время ходьбы, займитесь зарядкой, попейте зеленого чаю. В общем, делайте что-нибудь)) не ждите отвесов, но стремитесь к ним!)))

Инна-Ессентуки | 2016-04-28, 10:50 Всех с праздником!

Маргоша | 2016-04-28, 10:26 Приветик! Всех с чистым четвергом!!! У меня сегодня -100, осталось всего 400. Но жду КД со дня на день, так что не знаю, как оно получится... Вообще странно, что минус, вчера скумбрии холодного копчения натрескалась ,а она же соленая, думала, утром буду отекшим бегемотом - ан нет ))) Инна-Ессентуки, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Ты пришла к двузначному числу! Молодечик!!! Да и вообще все здесь молодцы!!!! Люблю вас!!! )))

Татьяна, Николаев | 2016-04-28, 09:37 Куда-то пол коментария делось.... Ну давайте заново: с чистым четвергом, всем отвесов и хорошего настроения. Мне ещё 800 грамм осилить нужно. ОГО, блин! До конца недели рукой подать, а я тока на 200 грамм постройнела...

Лена-Москва | 2016-04-28, 09:35 Девочки, вы все молодцы!

Nadia | 2016-04-28, 09:29 Девочки привет!.Желаю всем удачного дня и позитивных мыслей!У меня 75.4 ,еще нужно -700. Отвеса большого нет , возможно из-за КД. Но я не унываю ,я медленно ,но иду к цели. Из спорта вчера кардио ,сегодня планирую силовую треню.Поздравляю с чистым четвергом. Мне придется самой праздновать ,мои уже отпраздновали католическую пасху.

Татьяна, Николаев | 2016-04-28, 09:27 вода ушла, мой вес снова 80,4. Я думала меньше будет.... Ну ладно. Кстати, у меня сессия со вторника. Не теряйте меня, это временно...

Наталья | 2016-04-28, 09:13 Всех с праздником!!!

Наталья | 2016-04-28, 09:12 Всем здрасти! У меня минус 300 гр, ( осталось до 1 кг 300 грамм ) вчера делала окрошку с айраном и по совету Ксении ( спасибо ещё раз) разбавляла её водичкой минеральной . Оч вкусно ! Всем отличного настроения и похудения!

Инна-Ессентуки | 2016-04-28, 08:57 Доброе всем утро, девочки! Наконец то я перевалила через свою сотню, сегдня у меня -600, теперь нужно удержать. Всем отвесиков!

Оксана | 2016-04-28, 08:49 Мне до цели 200 грамм

Оксана | 2016-04-28, 08:47 Доброе утро, дюшечки! Вик, спасибо, и тебя с чистым четвергом! А у меня закончились кд, вчера не употребяла допы, пила немного воды, и сегодня минус 1 кг (это водичка ушла, бегала вчера в туалет целый день) Всем хорошего настроения и хороших отвесиков!

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-28, 08:41 С праздником!

Катенька | 2016-04-28, 08:35 Доброе! До цели этой недели осталось 600гр. На завтрак был омлет, на обед будет мясо с овощами, про ужин ещё не знаю. Обязательная вечерняя прогулка. И нужно по -200 в оставшиеся дни.

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-28, 08:34 Доброе утро,красотки!!!! Викуль,поздравляю тебя,вот и достигла рекомендации Дюкана,а сама как думаешь?достигла или продолжаешь чередование? ВСЕХ поздравляю с чистым четвергом!!!! Надеюсь Господь не обидится,что мы тут пост нарушаем и поможет нам! У меня отвес-600 чистый,в первые дни был привес +700,ушел.До цели 400гр.Вчера по делам ездила в Ярославль,гуляла по центру,зашла в "Старый город" раньше там был приличный вещевой рынок,сейчас почти пусто,торгуют только шубы,джинсы и всякое тряпье.Продавец заманил джинсы померить(я их не носила лет 8 точно)померила,но как сидят не понравилось,еще надо сбрасывать это точно.Выставка там была "Неделя Индии" все так пахло и маслами и продуктами,купила себе из хлопка 100% летнее платье с их мотивами(черное под цвет золота рисунок)столько там продуктов,но все не по не русски,кто знает чего там у них вкусного и полезного можно прикупить,риса было много,но нам нельзя.

виктория | 2016-04-28, 08:17 Добренькое!У меня привес + 200 .Вчера поужинала часов 6 вечера тушеной курочкой с дю-хлебушком и что то случилось с моим пищеварением-такого еше не было-чувство что я скушала барана аж дышать тяжело) я и полежала и пошла погуляла нифига все равно тяжесть еле уснула ,спала плохо-я до сих пор есть даже не хочу)сегодня БО надеюсь востоновится -ща помидорки буду в себя запихивать))

ирина | 2016-04-28, 07:55 Я перезанималась позавчера с непривычки.Хожу как на ходулях .Надеюсь к вечеру получше будет.но,честно обещаю стараться!))

Che | 2016-04-28, 07:53 Ирусик, ну это всего по 233 грамма за день, чтобы успеть к воскресенью))) поднажми на ходьбу)))

ирина | 2016-04-28, 07:51 Приветик,всем!А у меня привес в 100 гр.после БО.До цели 700 гр.

Che | 2016-04-28, 07:38 У меня -100 после БО дня. Ела последний раз в 12 ночи салат из шпината и творог. 2 день КД. Эти КД у меня полностью отвесные

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить