Знакомство. Первая запись.

Добавил: Наталья, 27.04.2016 в 09:14
Текущий вес: 127 кг
Стадия: Чередование

Здравствуйте всем!

Расскажу сначала как пришла к Дюкану. Мне 54 года. Стали просто загрызать болячки. Не буду их перечислять. Скучно. Врачи указывают на возраст. А меня аж бесит. И дожилась. Слабость такая, что жить не охота. Одышка. Спина болит. короче, взбесило меня это. А ещё жировая дистрофия печени. Ну так вот. Сноха моя , Надюшка, давно меня звала к Дюкану. Ещё с января месяца. Я тогда посоветовалась с врачом. И он мне сказал, что мне не стоит из-за печени. А состояние всё хуже и хуже. Сижу эт я так и думаю себе. Ну чем же хуже? Что, вот сейчас лучше, когда уже двигаться не возможно без боли и без одышки? Взвесилась. Ужаснулась. матюкнулась(простите). Позвонила Наде. И 16-го апреля приступила к Атаке.

Так вот. Сегодня уже 12-й день я с Дюканом. Мне уже хочется жить! Я счастлива! Я обсолютно не голодная. Напротив, так вкусно я ещё не питалась. Печень побаливает всё реже и реже!

Пошёл сброс первых кг. Двигаюсь. К этому меня сподвигает мой пёсик Кузя. Ему всё равно, болею я или на какой я стадии, выдай 2 часа прогулки. Так что спасибо Дюкану, моей снохе Наде ( они с подружкой похудели на 10 кг каждая.Причём с небольшого веса. Стройняшки!!! Залюбуешься!!!) и, конечно любимцу Кузе, что выгуливает меня!

Я уверена, я справлюсь!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Мандаринка! | 2016-04-27, 16:26

Наталья, добро пожаловать!
тут у нас очень уютно. пиши почаще. и самое главное, отмечай для себя свои успехи: ногам легче, потом одышка уйдет, потом нагибаться легче станет...
ну, когда то же надо начинать! Вот и твоё время пришло)

Наталья | 2016-04-27, 14:55

Девочки, спасибо за поддержку! Я буду стараться. Хотя, стараться то и не сложно! Впервые так легко худеть!

Маргоша | 2016-04-27, 10:42

Наталья, здравствуйте! Вы молодец, что начали! Результат не заставит себя ждать!!! Ваш настрой не может не радовать, и я уверена, что все получится!

Che | 2016-04-27, 10:02

Наталья, с началом! Не забывай про отруби и норму воды! На печень никак не повлияет мясо птицы без кожи. Там совсем мало жира. А красное мясо и говяжью печень, возможно, нужно употреблять чуть реже. А в остальном эта диета не может повлиять негативно на внутренние органы, так как по сути, мы ограничиваем как раз те продккты, которые влияют на организм негативно - быстрые углеводы, жир, жареное, сильно соленое. Это однозначно облегчает работу печени и почек, и поджелудочной железы. Так что даже не задумывайся. Я всегда повторяю слова своего мужа, он врач, на мой вопрос о том, не может ли эта диета повлиять негативно на здоровье, он ответил, что самая большое негативное влияние оказывает именно ожирение. Удачи!