Знакомство. Первая запись.
Добавил: Наталья, 27.04.2016 в 09:14
Текущий вес: 127 кг
Стадия: Чередование
Здравствуйте всем!
Расскажу сначала как пришла к Дюкану. Мне 54 года. Стали просто загрызать болячки. Не буду их перечислять. Скучно. Врачи указывают на возраст. А меня аж бесит. И дожилась. Слабость такая, что жить не охота. Одышка. Спина болит. короче, взбесило меня это. А ещё жировая дистрофия печени. Ну так вот. Сноха моя , Надюшка, давно меня звала к Дюкану. Ещё с января месяца. Я тогда посоветовалась с врачом. И он мне сказал, что мне не стоит из-за печени. А состояние всё хуже и хуже. Сижу эт я так и думаю себе. Ну чем же хуже? Что, вот сейчас лучше, когда уже двигаться не возможно без боли и без одышки? Взвесилась. Ужаснулась. матюкнулась(простите). Позвонила Наде. И 16-го апреля приступила к Атаке.
Так вот. Сегодня уже 12-й день я с Дюканом. Мне уже хочется жить! Я счастлива! Я обсолютно не голодная. Напротив, так вкусно я ещё не питалась. Печень побаливает всё реже и реже!
Пошёл сброс первых кг. Двигаюсь. К этому меня сподвигает мой пёсик Кузя. Ему всё равно, болею я или на какой я стадии, выдай 2 часа прогулки. Так что спасибо Дюкану, моей снохе Наде ( они с подружкой похудели на 10 кг каждая.Причём с небольшого веса. Стройняшки!!! Залюбуешься!!!) и, конечно любимцу Кузе, что выгуливает меня!
Я уверена, я справлюсь!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
тут у нас очень уютно. пиши почаще. и самое главное, отмечай для себя свои успехи: ногам легче, потом одышка уйдет, потом нагибаться легче станет...
ну, когда то же надо начинать! Вот и твоё время пришло)
Добавить комментарий: