Итоги одиннадцатой недели Чередования!
Добавил: Натуся, 24.04.2016 в 14:14
Текущий вес: 70.5 кг
Стадия: Чередование
Привет, девочки!)
Вот и прошла еще одна неделя, время летит так быстро. Результаты за неделю: потеря в весе -900гр, по объемам в руках и ногах по -1см.
До свадьбы осталось 4 дня. Сон пропал, переживаю. Муж еще в дороге, едет на машине 4500 км, боюсь за него ужасно. В общем то состояние ожидаемое) Начинается паника, что что то забыла или упустила) Сегодня подруги приехали с России. Вместе как то веселее)
Зайти на сайт, блоги почитать совсем нет времени(((( Прочла блог Саши и Памелы про то, что мы травим семью. Прокомментировать времени мало, но я стала задумываться, надо мужа тоже переводить постепенно и не заметно на более здоровую пищу, менее жирную хотя бы.
Всем хорошей недели и отличного настроения!) В следующий раз отпишусь уже после свадьбы)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: