Итоги десятой недели Чередования!

Всем привет! 

Весы снова не работают, вес не знаю( А по объемам талия и бедра минус 1 см.

Две недели назад я писала в блог о том, что нужно работать над своей головой, как то повысить самооценку и научиться любить себя. Так вот, миссия провалена( 

Вчера сидели вечером с мамой и ее другом (появился он в нашей жизни совсем недавно, толком меня не знает, пару раз виделись), так вот, зашла речь о мучном, про выпечку говорили и он показал на меня и сказал "Ну по тебе видно, что ты активно на мучное и сладенькое налегаешь!". Не могу сказать что это не правда. Но обидело до глубины души, пытаюсь ведь что то исправить, изменить жизнь, но не меняется она почему то, снова эти упреки что во мне много кг,  самооценка  на самом дне. На днях разговаривала в скайпе с бабушкой, она знает про диету, и сказала что сижу на диете столько времени, а не заметно что похудела. 

Ночью лезут мысли в голову, виню что я такая, не оправдываю надежд близких. Наверное это все просто нервы,  накопилось, подготовка к свадьбе, проблемы, суета, но успокоиться что то не могу=( Или просто слишком близко все воспринимаю.

Извините за негатив, но не знаю с кем я могу еще поделиться.

Комментарии пользователей

Татьяна | 2016-04-19, 22:51 Привет!!!возьми себя в руки и докажи обидчику что ты можешь быть стройной красоткой!!!сам еще комплименты потом делать будет!!!

Che | 2016-04-17, 16:04 Наусь, есть такая таблетка. Называется "Пофиг". Советую прикупить) очень помогает. При регулярном приеме наступает длительный эффект)))

Che | 2016-04-17, 16:01 Натуся!!! "Надежды близких?!?" Ты шутишь? Ты действительно думаешь, что ДОЛЖНА оправдывать надежды близких?! Ну уж нет, любовь моя! Забудь! Забудь и даже не думай делать это! Это ты что, раб что ли у близких, чтобы оправдывать их надежды?!? Я даже сына учу, ему 6 лет. Родители родили. Спасибо им большое. Но это не значит, что дети пожизненно им за это что-то ДОЛЖНЫ. Ты отдельный человек, личность. Чтобы избавиться от зависимости от других людей, перестань спрашивать у них их мнение о себе. Никогда не делай этого) мы попадаем в рабство, когда спрашиваем у кого-то "как ты думаешь, мне это идет? ... я похудела? ... стоит ли мне это покупать?" И т.д. Ты и только ты должна быть мерилом всего происходящего с тобой. Я почему так эмоционально отреагировала, ты не обижайся, но я сама с детства жертва зависимости от близких. У меня мама очень властный человек и с самого рождения мне да и всем членам семьи приходилось бороться с напором "единственно верного маминого решения". Мы то дети, замуж повыходили и поразбегались кто кого дальше. А вот папа, похоже, попал))) так что я не по наслышке знаю, каково это. Воспитала себя сама, съехала на съемную квартиру как только появились личные деньги (начала работать со второго курса института) и теперь я враг зависимостей и пропагандист личной свободы и личной ответственности за любые решения. Натусь, чтобы полюбить себя, много не надо) а в следующий раз, когда этот товарищ только посмеет высказать своё мнение о твоей внешности, поставь его на место быстро, резко и один раз) мнения остальных добросердечных и сочувствующих отправляй в сад)

Соня | 2016-04-17, 15:56 Девочки, я считаю, что нет людей, которые не любят себя)) Любовь всегда есть в большей или меньшей степени.Просто иногда претензии и недовольство собой затмевают любовь( Как то мне девушка написала, поделюсь, мне тогда ее слова "глаза открыли" Назвала она свое письмо "Просто мысли") Дело было так - шла утром на работу, солнце выходит, птички, свежо на улице и я вдруг понимаю, что ни с того ни сего как бы счастлива. И раньше у меня уже было ощущения, незадолго до этого, что я как бы целая становлюсь. Вот будто раньше половина меня мне особо не принадлежала, а я сама была только половинкой, ну как половина кувшина вертикально отколотая. И ничего во мне не задерживалось, что бы я туда не наливала... А ощущения наполненности хотелось и я требовала от от всех внимания, любви и т.д. И от мужа ведь требовала, и обижалась если мне казалось, что "недодали". Я, конечно, в свою очередь тоже отдавала другим, но будучи сама не целой, получалось, что я из последнего жертвовала, себе в убыток в надежде взамен получить "вторую половину кувшина", но фокус в том, что получить от кого-то я её не могла... (не ищите счастье снаружи, оно внутри вас (с)) И вот я почувствовала, что эта самая вторая половина наросла сама, из внутренних резервов. Природа не терпит пустоты - пустое место стало затягиваться, уже моими собственными тканями. И внутри стало оседать то, что раньше выливалось. И не просто оседать, а зреть и аккумулироваться. И я поняла, что пройдет еще немного времени и у меня будет конкретный переизбыток, и тогда я смогу им делиться с другими, уже без всяких условий и ожиданий чего-то взамен. Соответственно не будет чувства обиды и разочарования от "неравноценного бартера". Ну вот если понятный приземленный пример привести, то как корова за день молока внутри себя накопила и ей хочется, чтобы его забрали, т.к. переизбыток. И ей все равно по-большому счету, получит она от доярки после дойки яблоко или нет, ей главное отдать и ей уже хорошо просто от этого. Я сейчас в душе и мужа отпустить смогла наконец. Он не променивал меня, это я по привычке требовала с него того, чего он не обязан мне давать. Я впадала в истерику и нервные срывы исключительно из-за своих неправильных установок, я кричала " да я вот тебе всё, а ты ...!". Понимаешь о чем я? Мне полкувшина было от него надо, а у него этого полкувшина и не было... Как он мне его даст? Где-то читала, что внутри как сияющий и переливающийся хрустальный шар, так мне кажется очень похожее чувство, только мне больше похоже не на твердый шар, а типа сгустка осязаемой энергии Я теперь хожу и берегу его.

Катенька | 2016-04-17, 15:30 Натусь, да согласна, бывает что переворачивает. Мы зависимы от мнения. Важно не вообще плевать на чужое мнение, а уметь переворачивать его в свою пользу! И тогда жизнь заиграет новыми красками! Самое первое правило жизни -полюбить себя! А если всех слушать то этого не получится, раз. А если себя не любить то и окружающие будут относиться без уважения два! И тем более, дорогая, у тебя скоро свадьба! Значит есть тот самый человек который любит тебя и готов связать с тобой всю дальнейшую жизнь! А всем вокруг не угодишь! Выше носик! Мы тут все самые красивые!! Пора на подиум!)))

Натуся | 2016-04-17, 13:17 Спасибо большое, девочки! Поддержки мне и не хватало в этой всей ситуации. Ирина, спасибо. Да, работы уже немало проделано было, мало кто может понять что это все не так просто, как может показаться со стороны. Зла я ни на кого конечно не держу, но в некоторых случаях можно просто свое мнение при себе держать, это я про горе-друга) Лена - Ёжик, спасибо! Ты права, в нашем деле огромную роль играет поддержка, поэтому ничего не бросаю, иду дальше) Инна, спасибо) Катенька, конечно для себя!) Но иногда мнение людей вокруг все переворачивает внутри. Как же я всегда завидовала тем, кому на мнение людей плевать. Живут в свое удовольствие и не принимают близко сказанные слова других. Ксения, спасибо огромное за поддержку!) Особенно слова Фрейда понравились, улыбнуло!)

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 13:00 Подумай,Натуся и не ведись ни на что,у тебя есть много хороших целей в жизни,возможно о которых ты еще не знаешь!!!

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 12:46 Веру в себя не теряй! Хочешь счастье искать?-найди!Хочешь радость узнать?- узнай! Глянешь дерзко вперед-иди,а уходят друзья- отпускай! В Бога хочется верить?-молись! Ну а сможешь сама-дерзай! Наплевать на все-веселись! Одолела скука-мечтай! Если нет больше сил-забудь! А не сможешь забыть-люби! Быть красивою хочешь?-Будь!!!! Хочешь душу сгубить-губи.... Крикнуть хочется?- так кричи! Чтоб в апреле услышал май! А захочешь молчать-молчи... ТОЛЬКО ВЕРЫ В СЕБЯ НЕ ТЕРЯЙ!!!!!!!!

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 12:38 Натуся, полюби себя и все наладится! Давать конечно советы гораздо проще,чем воплощать в жизнь,но и отчаиваться не стоит.Когда ты поработаешь над собой,у тебя не будет таких огорчений.У тебя скоро свадьба,значит ведь не все так плохо,тебя любят,ты будешь счастлива,у тебя будут детки. Конечно на данном этапе внутри мы чувствуем что скинули,меняемся,а некоторым это даже не видно,происходит это,что у каждого своя оценка похудевшего человека,на это просто не реагировать никак.Обижаться тоже не стоит,лучше в шутку все превратить. Начни с зеркала,подходишь чаше и говоришь себе комплименты,какие хочешь,какая ты красавишна,какая ты стройная,сексуальная,веселая и т.д.Создай свой образ он не может походить на других потому что он свой,ты сама себе представь себя окончательно какой ты хочешь быть,как выглядить,должна быть не только внешность,но и характер. Улыбайся чаще,даже когда плохо улыбайся. Следи за динамикой каждый вечер со временем ты почувствуешь как все меняется вокруг.Измени настрой,если в твоем образе что-то негативное все представь в более выгодном свете,повторяй принцип" Мои неудачи на самом деле-успехи,просто я смотрела на них не с той стороны." Поверь в себя и твои силы,ведь доказательство этому твой график в блоге,тебя все здесь любят.Делай только то,что тебе нравится,ты не должна попадать под стереотип чей-то,потому что ты одна такая,достойна счастливой и полноценной жизни.Не оправдывайся перед окружающими,избався от привычки в самообвинении и критике,полюби свою внешность,чаще меняй свой имидж,покупай для себя что-то красивое. И никогда не сравнивай себя с другими.

Катенька | 2016-04-17, 12:29 Так. Натуся, "друга" этого отправить по всем известному адресу! И ни в коем случае колкое слово не может являться поводом бросить начатое дело! При условии что ты уже добилась -10 кг! Понимаю что тебя это задело. Так действуй от противного! Докажи этим доброжелателям что ты красотка что бы они там не думали! К цели напролом!))) И скажи честно на ДД ты решилась для для себя? Или для Окружающих?!

Инна-Ессентуки | 2016-04-17, 11:48 Натусик, не бери в голову всякие глупости! Ты молодец и у тебя все прекрасно получается!

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-04-17, 11:43 Привет, Наташа.Наплюй на этого"друга" и забудь. Вообще не понимаю таких мужиков которые затрагивают внешность других людей, а особенно девушек.Ну да ладно, Бог ему судья... Ты очень многого уже добилась,значит ты сильная и сможешь и дальше бороться.У тебя сейчас такой же период на диете как был у меня.Когда вроде сброшено 10 кг, а толком не видно.Терпение, такое бывает.Скоро утром проснешься и не узнаешь себя в зеркале.Такое ощущение что за ночь стройняшкой стала!!.Мне тоже на тот момент хотелось все бросить,я просто постоянно твердила что назад к своему весу не хочу.И конечно стала писать сюда,поддержка очень многого стоит!!Так что не вешай носик,все скоро будет.И запомни, ты самая обаятельная и привлекательная! И конечно тут не пропадай, мы тебя всегда поддержим и настроим на позитивный лад)).

ирина | 2016-04-17, 10:52 Привет,Наташ!Ой,ну Боже мой!Пожалеть этого друга несчастного и всего делов.Зараза такая.По мне, так только не далекие и неудачливые люди самоутверждаются за счет других.Это крайне невоспитанно.Меня аж прет.Сказала бы я и про булки и про колбаски,будь я рядом.Посмотрела твою линейку-очень хорошие результаты-это раз,а два- не такой уж и большой вес в соотношении с ростом.81 кг-многовато,а 71-это нормально уже,осталось то отретушировать чуть фигурку и будет вообще блеск!(Интересно,на кого направятся тогда поддевки этого друга)Хотя и не важно.Важно то,что ты уже выгнала 10(!!!) кг!А это не 10 грамм!Это труд,сила воли,терпение,целеустремленность!Да ты уже стройняшка!А к лету моделью будешь!Не слушай ты ни кого негативного.Мы уж точно видим твои результаты и цену этим потерянным кг тоже знаем!Так что выше нос и помни,что ты-красавица!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить