День 13 чертова дюжина!

Ночь прошла настал рассвет,я включаю интернет! Там ,ведь, все мои друзья..Здравствуй, секта "Дюшек"-это я!                                                                               На улице светит яркое солнце, от суточного дождя остались только огромные лужи. Я не буду сегодня нагружать вас чем-то,сегодня воскресенье,проведите выходной для себя,красивых,приведите в порядок свои мысли и душу и вперед на новую рабочую неделю. Не ждите чуда,сами чудите!                                                                                                                                                          Для тех кто расстраивается по поводу привесиков и малых отвесиков,выдержка из книги Дюкана" Введение в рацион овощей значительно снижает похудательный эффукт чистого белка и придает второму этапу прерывистую структуру в плане организации питания и достижения результатов. Во время белковых дней вес будет уменьшаться,так как организм не может противостоять силе чистых белков,а в белково-овощные дни тело будет стремиться восстановить контроль над ситуацией,вы заметите это в замедлении процесса потери веса.Поэтому все дни состоят из серии передышек и побед,но они все приведут вас к цели-потере веса!

Комментарии пользователей

Che | 2016-04-17, 16:12 Всем привет! Фотки супер! Кто там еще не ходит? Не приседает? Не стоит на локтях?))) Всех люблю, целую! Ленусь (Москва). Только к ночи распечатала коробку. Опробовала. Нучто сказать. Если проблем с пятками нет, то эта штука хороша в качестве профилактики от натоптышей и всего лишнего. Но не чудо-средство, это точно. Пилочка для пяток эффективней и быстрее, как мне кажется) просто что с пилочкой надо применить некоторое незначительное усилие, а рукоядка это вроде как сама крутится - это единственное отличие. Все равно стоит сначала сделать ванночку для ног. Подождать, пока высохнут. А потрм и машинкой можно пройтись. Но с таким же успехом можно было бы, смотря фильм, насухую и обычной пилкой почистить. Так когда пилкой работаешь, ты можешь контролировать и степень нажатия, и наклон. А тут колесико это крутится себе. Его не придавишь) Короче, моё мнение, вполне без этой штуки можно обойтись. Я её, может, маме отошлю. Только насадок прикуплю запасных, а то ей там этого точно не найти. Мне как-то старая добрая пилка ближе и понятней)

виктория | 2016-04-17, 14:06 Девочки приветик!какие фотки-природа просто сказка.У меня сегодня немножко грусное настроение,+600,вчера сделала сельдь под шубой по Дд и видать переела солененького)ну да ладно сегодня Чб может завтра водичка уйдет)

Инна-Ессентуки | 2016-04-17, 11:44 Галина, ну я варю кофе и добавляю имбирь и корицу, мне очень нравиться. А еще зеленый чай с имбирем, спасибо Катеньке, но здесь берубер корень имбиря и завариваю с чаем, подсела основательно

Галина Москва | 2016-04-17, 11:39 Инна писала про кофе с имберем, можно по подробнее

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-04-17, 11:31 Девочки, привет)).Ксения спасибо за "солнечный"блог и красивые фото!.На следующей неделе обещают собрать мне новый комп,надеюсь все получится.У меня сегодня -500 хоть и было 2 дня ОБ.вечером сделала рулет по рецепту Анны, мало отличается от бездопового, только поплотнее получился и отстал от коврика без проблем.В общем беру на заметку.Слопали его с сыном на ночь, 2 кружки чая в себя влила вместе с ним,думала будет снова здрасте)).Но нет,отвесик порадовал.Мариновала я имбирь, не помню кто-то давал рецептик.3 дня ела его как наркоманка.Оказывается его чем больше ешь, тем больше хочется)).Это пока все что из острого решаюсь в себя закинуть, т.к у меня гастрит,надо потихоньку к острому себя приучать.Завтра Ваню уже в школу веду.Устали мы 2 недели сидеть дома.Завтра наверное пол дня ходить буду, так соскучилась по пешим прогулкам.Всем хорошего настроения и отвесов!!!целую.

Катенька | 2016-04-17, 11:19 Ксения, спасибо за экскурсию! Сегодня у нас солнечно! У меня на весах вновь -0. Но за время острого квеста хоть отвесы и минимальны у меня начали просвечивать рёбра! Я их вновь вижу в зеркале! Ещё я считаю что с дополнительной физнагрузкой мышцы немного потяжелели. Всем бодрости и хорошего настроения!))

Инна-Ессентуки | 2016-04-17, 10:14 Забыла, у меня-300, кофе выпит(я теперь фанатка кофе с имбирем и корицей), спасибо Викуле. День у нас солнечный-гулять!!

Инна-Ессентуки | 2016-04-17, 10:09 Доброе утро девочки! Ксения, экскурсия просто класс!! Места обалденные! Спасибо тебе за заряд хорошего настроения! Памелочка, привет! Как твое здоровье? Прогулки идут по плану;);)

Vne | 2016-04-17, 09:47 Ксения, какой приятный утренний пост! Фотографии красивющие! Спасибо тебе огромное!

Галина Москва | 2016-04-17, 07:39 Сколько позитива!!! Настрой на 5+

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:34 А теперь о фильмах,которые стоит посмотреть каждому в своей жизни,очень крутых,вдохновляющих и просто хороших.Конечно многие уже смотрели и наверняка из них есть любимые: 1. Мирный воин,2.Невидимая сторона(2009),3.Разрисованная вуаль(2006),4 1+1(2011),5. Семь жизней,6.Всегда говори ДА,7. Человек который изменил все,8.В погоне за счастьем,9.Звездочки на земле(2007),10 Пока не сыграл в ящик,11 Красота по американски,12.Жизнь прекрасна 13. А я в душе танцую14. Жизнь как чудо и много других. Каждый выберет для себя свой фильм.

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:25 река Чусовая

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:24 Почему-то не все фото показывается

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:23 Все для вас!

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:22 Это все видно,когда плывешь по реке

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-17, 06:21 Замечено,что на женские попы люди смотрят с большим удовольствием,чем на мужские лица! Поэтому помним: Прекрасная жизнь начинается с прекрасных мыслей! Я хочу сегодня сделать вам экскурсию по своим любимым местам детства. Это наш могучий Урал.Мне очень нравится фильм "Ермак", наверно только по этому.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить