Срыв и фотки. До-После недели )
Добавил: Blancanieves, 23.12.2014 в 21:25
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Чередование
Всем привет! У меня очередной срыв на колбасу, не знаю что с собой делать. Как беременная, вот хочется солененького пожевать и все тут! При чем куриная грудка на гриле на эту роль не подходит..) выискала в нете рецепт вяленой колбасы по Дюкану, но для нее нужна говядина, никогда ее не покупала, знаю что дороже куры..
Фотки!
Моя Линеечка:
фото перед стартом
кругленький живот, дряблые ляжки. Что сейчас и решаю диетой и тренировками
Фото вчерашнее. изменений не много, живот мож чуть подспал
Но проблема женщины-яблока налицо.. живот по объему равен пятой точке. Самый уродливый тип фигуры...
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
п.с. хорошо только песочным часам, наверное.. У меня вот перевернутый треугольник. Вообще атас. Я как только поправляюсь сразу на гориллу похожа становлюсь. Оооочень сильно большой верх становится(
Вон какая красавица на фото!) Кстати, ноги и попа действительно подхудели!
Но надо взять себя в руки, если действительно есть желание добиться своей цели! Просто представте, когда едите колбасу, что это веревка, канат из спортзала, где все потными руками брали!))) Так пару раз и это вызовет отвращение. У меня действует.
Завтра буду пробовать новую технику тренировки на рост.
Добавить комментарий: