Чередование 5 день из 47
Добавил: Наталья, 16.04.2016 в 08:09
Текущий вес: 70.5 кг
Стадия: Чередование
Вес 70.5 (-200), итого за неделю -3кг, отличный результат! Влезла в новые джинсы 46 размера, которые еще купила через интернет перед Новым годом и положила лежать до лучших времен, так в них не влезла, а сейчас они довольно свободно на мне, что не может не радовать))Заметила что вес уходит в основном на белковых днях.Сегодня едим на природу, погода чудесная, шашлык замаринован, настроение отличное! Всем отвесиков и волшебных выходных!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: