Толстушки тоже славными бывают,но стройной быть- совсем другое дело! Когда мужчины вслед рты разевают,ты думаешь:"Не зря я похудела!!!"

Дубль №2! Спасибо, сохрани  меня Боже,от булочек, джема, конфет, от жареной курочки тоже,от рпяников,тортов,галет,от супа с лапшой,кулебяки,ватрушек,пельменей,котлет,картошка пусть станет мне бякой,и блинчикам крикну я -Нет! Пусть буду я лучше Дюшкой, белки с овощами мешать,дессерты по "Дюкановски" делать и всех,дорогих угощать! Тебя я молю бесконечно, пусть руки забудут хватать и нос вечно лезть в холодильник,чтоб что-то унухать и съесть. О Боже,сподобь ты сейчас-ка на форум "Дюкана" засесть!!!!! Всем,мои дорогие, посвящается!!!!          Вчерашний день: вызвали на работу,не хотелось,но пришлось. Расстроилась,напомнила 90г.,пришла бригада резать все на металлолом,остатки выставляли на "Авито".Работы нет,объектов нет,зарплаты нет,кризис за долбал. Стала искать плюсы. Работать целый день я конечно поотвыкла,поэтому валила в 16.00. Домой пришла.вроде и устала,на работу брала омлет,попила кофейку со специями и собралась выйти в свет. Выгуляла свою новую красную куртку.накрасила губки и вперед.  Такое ощущение я стала выше,раньше все к земле тянуло,походка увереннее,спина выпрямилась, в общем ощущала себя где-то на 40. И тут я обратила внимание,а мужики-то оглядываются... В общем набрела я вчера магазин "Живая еда". Наконец-то купила семена Чиа, сыр Тофу со специями,пшеничные отруби,взяла льняную муку и муку из семян тыквы. Добралась до "Метро" и там меня ждал сюрприз,как будто знали, что я приду и что мне хочется. В прошлый раз почти ничего не было. Нагребла я молоко с витаминами 0.5%,Активия 0%,йогурт термостатный 1.5%,спаржу соевую сухую,приправ разных, нашла кайенский перец Чили,агар-агар,Тофу натуральный,закваски для кефира,творога и йогурта, творога 1.8%,зелени разной,листья салатов,дайкон и огурчиков.Время 22.00,а я с 2мя пакетами,довольная,как слон,хотела такси,а нет,пешком,,,,Ноги гудели,домой в 23.00. встретил Джони с виноватым взглядом,так и не поняла шкоду его.Попила чайку зеленого с мятой и куркумой и с Джони прогулка. Вырубилась 24.00  Утром просыпаюсь,спала я на отгрызанной голове от Ксюхиного жука, оставила догрызти,но вовремя нужно выбросить,а то приедет расстроится. Вопрос к вам ,девочки,как вы используете семена Чиа,что бы больше сохранить  полезностей. Да еще белый лен я взяла,и овсяные  хлопья финляндия "Нордик",домой пришла прочитала,что это не отруби,а хлопья, они не пойдут? Просто обрадовалась,когда увидела,что финлянию ОО  в книжке расхваливал Дюкан.

Комментарии пользователей

Vne | 2016-04-13, 15:58 Ксения, с покупками !!! Я насчет льняной муки. Читала, что после вскрытия упаковки она очень быстро окисляется. А много нам ее все равно нельзя. Я в кофемолке семена льна в муку перемалываю, когда и сколько мне надо

Лена-Москва | 2016-04-13, 11:27 Ксюш, ну ты и затарилась. Хлопья овсяные нельзя, есть ОО Нордик, Чиа я добавляю с вечера в кашу , до утра они набухают, лён тоже так же в кашку.

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-13, 10:12 Ну блин!... девочки я такой пост забодяжила,поставила на редактировать,а вылез первый не законченный,видимо долго писала,сейчас все исправлю

Вера | 2016-04-13, 10:00 Спасать мужчин, что б челюсти не свернули, раззевая рот

Che | 2016-04-13, 09:58 Ксеня! Ну ты улыбнула))) кого спасать то? Надеюсь, не тебя)))

Инна-Ессентуки | 2016-04-13, 09:50 Ксения, ну ты молодец! В самую суть! Классс!!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить