Потихоньку избавляюсь от привесов

Сегодня у меня 110 кг (-2,6). Сгоняла вчера водичку, пила сасси, кофе с корицей и имбирем (в аптеке купила),зеленый чай.Кушала творог с йогуртом на завтрак и ужин, на обед грешила: съела немного творожного сыра с чесноком на черный хлебушек.

Сегодня завтракала творогом, на обед у меня заливное из курицы с горчицей и имбирем. Я тут подсела на имбирь , корицу, острый перец и лимон.Делала себе чай из них в термосе. Зайдя на сайт прочитала. что вы тоже на имбирь, корицу и перчик сели. Вот уже телепатически вас чувствую))))

Комментарии пользователей

Диана | 2016-04-14, 04:38 Мила, а ты сасси в ЧБ тоже пьешь?

Мила | 2016-04-13, 08:00 Шурочка, спасибо за поддержку.:*

Шурочка | 2016-04-13, 07:57 Милочка, привет! Массажер обязательно помогает, если регулярно им пользуешься) Ты молодец, что занимаешься собой) Все правильно себя надо любить и уважать! Есть за что!

Мила | 2016-04-13, 07:52 Ксения, спасибо большое!!!

Vne | 2016-04-13, 07:50 Ага, посмотрела

Притяжение ЛЮБВИ | 2016-04-13, 07:50 Милочка поздравляю с отвесиком! Все встанет на свои места и скоро ты догонишь и перегонишь отметку 108 на графике. Не останавливайся и только вперед!

Мила | 2016-04-13, 07:39 http://irecommend.ru/content/massazher-nozomi-mh-103-kachestvennyi-i-effektivnyi-terapevticheskii-pribor-dlya-domashnego Вот такой у меня.Там 2 режима.Первым я ноги массирую и спину, а вторым живот.

Vne | 2016-04-13, 07:32 Массаж, точно знаю, что помогает. Я своими глазами видела человека выходящего после сеанса профес.массажа для похудения. Мужика, как сдули, и написав, что он выходил- я сильно преувеличивала, он почти полз. Мил, а какой у тебя массажер ? У меня только банки силиконовые, но это же безумно больно!

Мила | 2016-04-13, 07:21 Vne, спасибо! Ага, вчера усиленно массажером водила по бедрам и животу.Муж не верит, что массаж поможет, а я уверена))))

Мила | 2016-04-13, 07:18 Леночка, спасибо! Постараюсь держать себя в руках.

Vne | 2016-04-13, 07:17 Мила, привет! С возвращением ! -2.6 воды- это же почти 3х литровая банка, обалдеть :O Водичку согнала, теперь жирок плавиться будет

Лена-Москва | 2016-04-13, 07:15 Милочка!!! Молодечик! Не греши больше, вот потом на Стабилизации и покушаешь хлебушек!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить