Месяц на ДД
Добавил: Анастасия+мама), 07.04.2016 в 07:47
Текущий вес: 87 кг
Стадия: Чередование
Месяц пролетел не заметно)
Итоги: у меня с 94 до 87 кг. У мамы с 121 до 114, 5 кг. Близкие и знакомые стали замечать, что похудели. Интересуются способом) Бабушка, которая отнеслась сначала с недоверием(Она все хотела посадить нас в 4 раз на не эффективную для нас японскую диету) сейчас рада и просит объяснить, написать правила ДД))) Перебрала гардероб, влезла в джинсы, в которые не влазила два года.
Настроение хорошее, весна) Всем желаю позитива и хороших отвесов))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: