Здравствуй первая пятерочка!
Добавил: Наталья, 06.04.2016 в 11:50
Текущий вес: 75 кг
Стадия: Чередование
Хотя нет, не так: "ДО свидания первая пятерка!"
Йес! Я ликую, готова всех расцеловать! Спасибо дорогие мои, что вы своим примером не даете расслабиться, а настраиваете идти до конца.
Немного цифр:
До конца первого месяца ДД осталось ровно 5 дней!
На сегодня ушло ровно 5 кг! ПЯТЬ КГ!!! Это примерно пятилитровая бутыль воды, которую я таскала на своих боках! Просто невероятный ужас. Но... еще три таких же все еще таскаю. Так что не расслабляться!
Из позитивных изменений: добавила в жизнь спорт, воду в достаточном кол-ве и отказалась от сахара. Даже от сах. зама. Ну и мужа сподвигла на "подвиги" - тоже удобненько уселся на ДД.
Тут писали недавно о своих ощущениях килограммов. Вот верно, у меня их еще много, лишних-то, но уже сейчас смотрю в зеркало и кажусь себе стройняхой, это в 75 кг! А до рождения детей и в 60 толстой себе казалась. Все в сравнении и мироощущении.
Короче, хороших похуделок, девочки!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: