рецепт для тех, кто страдает по чипсам
Добавил: Анна, 02.04.2016 в 17:57
Текущий вес: 84.6 кг
Стадия: Чередование
Вот и прошел мой рубеж в 85 кг...сегодня уже 84,6 и это радует.
Весь день хочется какой-нибудь гадости из "прошлой жизни", посидели с мужем, подумали, оценили опыт прежних неудачных попыток некоторой выпечки и смастерили такую штуку:
замесила пачку мягкого брикетного творога 0% массой 200 гр, вбила в него 2 маленький яйца и покрошила из мельницы травы с солью, немного.
Взбила, поставила в микроволновку несколько силиконовых формочек этой смесью и на 3 минуты включила на максимум мощности (у меня максимум 850).
Получились творожные чипсы, по вкусу, как сырные.
в остальное добавила каплю табаски и паприки...сидим хрустим.
В формы добавляла совсем мало, на дно 2-3 мм толщиной...думаю, что можно и размазать на тарелке и так запечь.
если размазать тонким слоем по тарелке - получается лучше, отходят легко. В силиконовых формах не так хорошо получается.
Фото из того, что не успели съесть)) (мазанные по тарелке, половину передержала на 10 секунд, они темнее)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: