10 дней на востановление
Добавил: Евгения, 22.12.2014 в 11:23
Текущий вес: 80.9 кг
Стадия: Чередование
После срыва вес поднялся до 83 и стал. целых 10 дней понадобилось что бы вернуться к весу до срыва. Больше не хочу так ступорить диету! но в этом есть и положительные стороны, кожа успела подтянуться и формы стали лучше.
начала применять упражнения не только для тела, но и для лица. Морщинки начали уходить, все свои средства по уходу за лицом сменила на увлажняющие и питающие, вместо подсушивающих.
Начальный вес 90. Благодаря Дюкану и самоконтролю -9.100 кг.. Только вперед))
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: