84-й д.БО
Добавил: ОЛЬГА-БОЛОГОЕ, 02.04.2016 в 08:28
Текущий вес: 68.5 кг
Стадия: Чередование
Всем привет!вчера с утра сделала все упражнения, потом уехала в город и вернулась только вечером, поэтому часовой прогулки не было.
сегодня начались кд.10 апреля будет 3 мес.дд,тогда и взвешусь и замерю объёмы.
Купила собаке ливер.сразу вспомнила какие мама вкусные пирожки пекла с ливером и луком,когда мы жили в деревни. Хочу купить ещё и сделать заливной.а сегодня может сделаю заливной с рыб.консервной.
У нас пасмурной и дождик,но всё равно пойдём гулять.
Всем отличных выходных!9-дневочки и все девчата молодцы!!!Дальнейших отвесиков и здоровья!!!
Уже добавили: 1
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: