Катенька устала
Добавил: Катенька, 31.03.2016 в 13:57
Текущий вес: 77.9 кг
Стадия: Чередование
Дорогие мои худеющие! В последние дни ваша Катенька морально истощенная, уставшая и вообще сдулась во всех смыслах. Что даже имбирь не помогает(
Но обо всем по порядку. Режим работа-сессия несколько выматывает. Учиться и сдавать зачёты/экзамены я езжу по выходным и иногда к тому же времени что и на работу. Получается выходные совсем и не выходные. Нету этого сладкого осознания что можно сегодня поваляться и никуда не нужно спешить. Ещё как нужно! Но я сильная и упёртая! Все что уже сдано - сдано очень успешно! На работе тоже какая то не здоровая атмосфера, что приходишь домой и кроме подушки и одеяла ничего не хочется. Катеньке нужно в отпуск! Срочно)))
От этой усталости очень хочется чего то вкусно-запрещённого. Или жареной картошки с селедочкой или фисташек, а может бутерброд с колбаской. И так же прекрасно понимаю что минутное гастрономическое удовольствие можно получить и другими методами. Например скушать мясной стейк с овощами на гриле. Кусок варёного сердца вместо колбасы. Вкусовые рецепторы будут удовлетворены, а для организма намного полезнее. Диета очень поменяла мои взгляды на еду. Хочется не только вкусного, но и того что будет полезно и не навредит.
вчера пила воду как верблюд, в итоге меня сегодня привесило. Впрочем не страшно, водичка уходит быстро)))
Вот чувствую что сил нет и делать ничего не хочется. А в то же время и оптимизм мой никуда не делся, а даже умножается. Ибо трудности временные и с их завершением все будет замечательно!) и вообще в любом начинании либо делать до конца, либо не начинать вообще.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Последний экзамен 10 апреля и начитка материала по предварительному расписанию до конца мая с перерывом 1-14 мая. Но деканат расписание немного корректирует, например 9го апреля был выходной а вчера прислали расписание а там уже лекции.
Как ты, дорогая, как настрой?
Сколько тебе еще до конца сессии?
Вика, обязательно устрою себе такой день!) а в мае когда родителей на дачу отправлю то его можно устраивать хоть каждый вечер)))
Мила, детьми пока не обзавелась, возможно поэтому до рыданий не доходило. И не то что бы жалость к себе а просто усталость накопилась.
Мила, если я сейчас расслаблюсь и скушаю то что на чередовании нельзя, я не дойду до намеченной цели. Можно сразу начинать питаться по закрепу. Ну уж нет!)) отпуск планирую в июне плюс на майские длинные выходные.
Девчонки! Спасибо за поддержку! А песни так вообще в тему!)) я хоть и помладше но кое что из песен Цоя и Наутилуса мне тоже близко. Спасибо старшему брату который это слушал подростком пока я была шмакодявкой)))
А кстати! Идея! Буду расслабляться с книгой именно под эти песни! Ностальгия порой очень хорошее лекарство!) а то я все как паровоз пру вперёд, а нужно как тот самый паровозик из Ромашково притормозить и оглянуться на прекрасный мир.
Дорогие! Спасибо вам что вы есть в моей жизни! Спасибо дюкану за диету и нашему Алексею за этот сайт!)))
Ленусь! Я тебя именно в виде такого зайца и представляю почему-то)))
Не надо печалиться,
Вся жизнь впереди.
Вся жизнь впереди,
Надейся и жди...( или : Ну , заяц погоди, или Ну Катя погоди).
Чмоки- чмоки!
".. дом стоиииииит, свет горииииит,
Из окна видна дааааааааль,
Так откуда взялась печааааааль.
И вроде жив и здорооооооов,
И вроде жить не тужииииииить,
Так откуда взялась печаааааааль.
А вокруг благодать,
Ни черта не видать,
А вокруг красота,
Не видать ни черта.
И все кричат "ура,"
И все бегут вперёд,
И над этим всем
Новый день встаёт..."
Я не знала усталости;
Просто падала и вставала, продолжая идти.
Это всё, что осталось мне -
Прямиком, через тернии и боль,
Ради семьи,
Быть сильной и смелой - это уже в крови;
И совестью белой окрасить весь этот мир.
Но сильной женщине и сильной маме -
Тоже бывает больно, но никто не знает.
Припев:
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Тоже плачут, просто слёзы -
Эти слёзы хранят внутри.
Тоже плачут, просто слёзы -
Эти слёзы хранят внутри.
Никогда не сдаваться -
Это стало моим заветом.
Я не стану другой, и всегда улыбаться,
Даже, если при этом спиной ловишь огонь.
www.GL5.RU
Счастливой всецело каждая хочет быть -
Высокую цену за это судьбе платить.
Но сильной женщине и сильной маме
Тоже бывает больно, но никто не знает.
Припев:
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Тоже плачут, просто слёзы -
Эти слёзы хранят внутри.
Тоже плачут, просто слёзы -
Эти слёзы хранят внутри.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Сильные женщины тоже плачут,
Если слёз не видно - это ничего не значит.
Валерия – Сильные женщины.
Май, 2015.
По поводу колбасы--Захотелось, выбери самую качественную, и не жирную и съешь. А кто тебе запрещал кусочек селёдки??. Ну попьёшь лишней воды.
Водичка дырочку найдёт.
Ну позволь себе вместо жареной картошки, чуть-чуть пюре.
Должен же быть у человека ХОРОШЕГО праздник!!
Молодец, что сессию сдала.!!!!
Колбаса осталась в прошлой жизни вместе с жареной картохой!
Блин, да что ж такое происходит? Все в унынии. Ох уж этот авитаминоз проклятый! Девочек моих совсем расслабляет!
Обнимашечки тебя , куколка моя!!!
Но ты ТАКАЯ умница, что даже дух захватывает, когда на твой график смотрю!!! Твоему упрямству, постоянству и оптимизму завидую белой завистью! ))))) Скоро лето!!! Скоро отпуск!!! Скоро наступит время собирать урожай своих усилий!!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! И ты этого не просто ждешь, а к этому стремишься! Так держать!!! Ты супер!!!!
Добавить комментарий: