80-й д.БО
Добавил: ОЛЬГА-БОЛОГОЕ, 29.03.2016 в 07:35
Текущий вес: 68.7 кг
Стадия: Чередование
Всем доброго дня!
Люблю бо.Сегодня в меню -кабачки, свекла сырая со сметаной(из замороженного кефира),уха.Есть кур.фарш,может сделаю ленивые голубцы или фарш.болг.перец,цена у него конечно..350р,дороже чем мясо.Ну да ладно,мне же немного надо,штуки 4 хватит.
На завтрак каша+2яйца+творожок.
Погода хорошая,может сегодня побольше часа погуляем.
Ничего не пеку.иногда только лепешки из оо,ем их с дюсгущенкой.
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: