Пятый день девятидневки)

Доброе утро, мои кошечки! У нас сегодня еще один ЧБ без ДОПов. Зато скоро БО!

Делитесь результатами. А также ответьте на вопросы:

- как себя чувствуете?

- легко ли переносится девятидневка?

- не хочется ли бросить?)))

Леночка меня подхватит, а я в следующие дни буду немного занята. К нам прилетают гости из Бельгии. Трое детей! И испытание для меня бельгийским шоколадом, вкуснее которого на Свете ничего нет!)))

 А я по-прежнему, как и раньше, желаю вам всего самого наинежнейшего!)))

Пух

Комментарии пользователей

Che | 2016-03-27, 16:46 Ладно, все-равно я вижу там пингвиненка Лоло сдалека)))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 15:29 Леночка приветики))Да сына с утра нормально,тфу 3 раза,тока зеленоват немного((.Похоже ваши Жорики 2-й день на моего Ваньку нападают,опять уже натоптался всего понемногу,я уже боюсь. Викуль,давай я ёжиком останусь)).

Лена-Москва | 2016-03-27, 14:46 Мои вы красотулечки! Всех записала, все умнички, все разумнички! Всеми вами горжусь! Викуся, от бельгийского шоколада держись на очень большом расстоянии, я знаю какой он соблазнительный и вкусный! Лена( ёжик) как сынок?

Катенька | 2016-03-27, 13:41 Вик, и еще никакого СОМа))) я в последнее время вместо дюконфет делаю горячий шоколад) Про имбирь отвечу здесь. Я на работе сушёный потребляю. Это удобнее. И в виде порошка его проще принять за специю. И очень люблю маринованный!) а тертый лучше раскрывается в готовке, например тот же томатно имбирный суп.

Che | 2016-03-27, 12:30 Будем называть тебя "Железная леди")

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 11:40 Ну прям грамм))).42.1 мкмоль.л.при норме 5,83-34,5.

Che | 2016-03-27, 11:33 А это сколько в тебе грамм железа?

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 11:32 Пока нету.

Che | 2016-03-27, 11:29 А привкус железа так и есть вл рту?

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 11:18 у меня же железо сильно повышено.Почитала что творог не дает ему сильно усваиваться.На 9 дневке стала кушать творог,хочу чисто для себя посмотреть поменяются ли показатели,а уже заодно и еще ченить сдать,все равно крови целую пробирку сосут))

Che | 2016-03-27, 10:56 Тебя просто пугает, что ты у границы нормы стоишь? Ничего не сдавай. Просто подожди врача)))

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 10:53 Викуль,так умен я гемоглобин в норме.Норма для женщин112-157,у меня 143,в космос с ним можно лететь)).А только из-за него колоть вену лишний раз не хочется,у меня вены тяжело найти.Анализы собираюсь сдавать в пятницу.Вчера был последний день КД,если это может считаться как после КД,тогда сдам)).

Che | 2016-03-27, 10:40 Но все равно попробуй сдать после КД, моя говорит, что это самый правильный показатель у женщин

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 10:37 ну я гемоглобин сдавала и до и после,у меня он до под 150 после140)). Так как я сейчас стала кушать творог каждый день и пить кефир,хочу на железо сдать, холестерин и моноциты.То что в прошлый раз было выше нормы.+витамин Е принимаю.вот и хочу посмотреть)).

Che | 2016-03-27, 10:27 Мне моя сказала, что анализ на гемоглобин надо сдавать только сразу после КД. Не до

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 10:26 В конце недели она возвращается,в след.выходные позвоню.Думаю через неделю.Ну и хорошо,как раз девятидневка закончится,хочу повторно сдать несколько анализов и со свеженькими к ней))

Che | 2016-03-27, 10:22 Мы с тобой прямо за руку по весу идем))) да, идея неплохая, чтобы сдвинуть вес и поднять себе настроение) когда тебе к врачу?

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 10:19 Викуль,да ничего страшного,я сама пришла)).Да не знаю что с сыной,мне кажется что переел.Вчера к нему Жорик пришел,хотя он у меня малоежка)).А вчера тягал из холодильника все что видел.Только салата целую пиалу большую слопал и прямо перед сном.Наверное у него желудок и не выдержал.Сейчас уже все нормально ,только спать никак не хочет,а я как сова,сижу кофе наливаюсь)).А так на девятидневке я чувствую себя замечательно,бодра и радостна)).А когда еще вижу каждый день на весах такие долгожданные отвесы,вообще от счастья летать охота))).Спасибо тебе ,моя дорогая,за такую отличную идею!!!*kiss*

Che | 2016-03-27, 10:04 Лена! Ну я плохой заместииель у Лены-Москва))) всех сегодня вызвала, а тебя нет. Прости! Что с сынулей то? Я обычно после бессонных ночей привешиваю( как жалко деток, которым нездоровится! Надеюсь, что все миновало! Отсыпайся, Ленусь!

Лена-Минск(Ёжик) | 2016-03-27, 09:49 Девочки,всем привет)). У меня сегодня -700.Ночь почти не спала,у сына рвота была.Так что если пропаду,мы спим)). Погода отличная,но мы сегодня дома.Девочки,уже спрашивала в другом блоге.Я вчера кальмары отварила но кушать уже не хотелось.Я их в холодильник поставила.Сегодня их можно еще кушать,или уже нет? Просто впервые с ними дело имею.Всем хорошего настроения и отвесов!!!!

Vne | 2016-03-27, 09:31 Девочки привет! Всех поздравляю с результатами, ваши усилия не пройдут незамеченными!!! Вера, молодец, не сдавайся

Вера | 2016-03-27, 09:17 Виктория, из спорта ходьба, с утра упражнения на подъем ног и туловища, в течении дня в свободные минутки, то ногами машу, то руками, то упражнения для лица.

Шурочка | 2016-03-27, 08:50 Викулек, я туточки, с вами!

Che | 2016-03-27, 08:50 Привет, Шурочек! Любой результат - это здорово! Мне очень нравится одна мудрость "Удачи и поражения в равной степени продвигают нас вперед по Пути". Так вот в нашем случае хоть -100, хоть 0, хоть +100 - это все равно шаг вперед))) целую тебя!

Шурочка | 2016-03-27, 08:48 Новый способ похудеть, но это не про нас. Просто понравилось)

Шурочка | 2016-03-27, 08:46 Привет, девочки! У меня скромно - 100) Вчера ооооочень много воды выпила и , в основном на ночь. И хоть всю ночь бегала в туалет, вся она не вышла. Сегодня будет суп из грудки с ОО, кальмары, наверное, сделаю салат. Вчера блог Милы меня вдохновил на кальмаров, да и давно я не ела морепродукты

Che | 2016-03-27, 08:46 Так, где же наши Лида, Шурочек и Оксана?)))

Che | 2016-03-27, 08:45 Катенька! В твоем случае "неделя без ДОПов" - это неделя без ложки какао)))) ты же крахмалом не питалась))) стою с белым платочком, машу вслед Катеньке, уходящей на безДОПовую неделю)))

Che | 2016-03-27, 08:43 Вера, ты уже девятидневку отбудь, не вводи в стресс организм. Потом будем думать, что с тобой делать))) напомни, что у тебя со спортом?

Вера | 2016-03-27, 08:41 Всем доброго дня! У меня опять 80кг. Стрелка упорно не хочет сдвигаться, но я не сдаюсь и ей придется подвинуться в нужную мне сторону. Уже и весы проверяла, вставая на них с гантелями, все нормально. Может сделать день чисто питьевой?

Катенька | 2016-03-27, 08:37 Девчули! С отвесами! Успешного пятого дня! Я с вами! С завтра у меня неделька без ДОПов.

Мила | 2016-03-27, 08:20 Спасибо, Виктория!!!Я стараюсь радоваться любым отвесам, если не бежать, не идти, так хоть ползти к своей цели-это все таки тоже движение.По сути 300 грамм это полторы пачки сливочного масла)) Если посмотреть с этого ракурса, то это ого какое достижение)))

Che | 2016-03-27, 07:56 Это ого какой результат! Особенно если суммировать все твои предыдущие)))

Мила | 2016-03-27, 07:54 Всем привет.У меня пока -300, но это тоже результат.

Che | 2016-03-27, 07:54 Так, Ленок, записывай! -1.400. Так и пиши))) девочки! Всем доброго утра! Пью кофе и выталкиваю себя в лес)))

Вика - Минск | 2016-03-27, 07:27 Доброе))

Натуся | 2016-03-27, 07:17 Доброе утро, девчонки! Хорошего настроения (судя по блогам, оно и так у нас у всех хорошее), прекрасно провести выходной денек!) Участницам хороших результатов!

Лена-Москва | 2016-03-27, 06:19 Прмветик, мои хорошулечки! Приеду, всех проверю и внесу в свой список! Целаваю!!!

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить