Добавил: Julietta, 14.03.2016 в 21:13
Текущий вес: 66 кг
Стадия: Чередование

Дюшечки, всем привет. Сегодня началась четвертая неделя меня в системе, три недели позади, итого -4 кг. Вес стоял на месте 1,5 недели, но я упорно держалась, даже на 8 марта за общим столом когда все отмечая масленницу и лопали блины и пироги я кушала свои правильные блинчики и правильный салат, пришла со своими лоточками, повезло что родственники, а так бы наверное не решилась хозяйку обидеть принесенной едой, а свекровка у меня правильная, все поняла. Вес сдвинулся только за последние 3 дня, КД закончились и процесс пошел дальше. Чередую 2/2, пока удобно. Еще главная новость которую я на днях открыла у себя в городе, я нашла кондитерскую под названием "Все можно", и вы представляете они все пекут по всем канонам Дюкана, к каждому пироженку и торту подробный список ингредиентов, даже правильные пельмени и манты замороженные на тесте из отрубей. Даже указывают в какое блюдо сколько входит допов . Прикупила 3 вида пироженок на пробу, коробочку зефирок и хлеб. Даже делают доставку комплексов на день - обед, полдник и ужин и все по системе. Все конечно не очень дешево, но иногда можно себя побаловать. Так что такая находка меня очень вдохновила и взбодрила вместе с потерянными 4 кг. Надеюсь что к концу 4 недели выйду к юбилейной пятерочке.

Уже добавили: 0