Чередование 8 день (14.03.16)


Добавил: Гульнара, 14.03.2016 в 05:01
Текущий вес: 76.6 кг
Стадия: Чередование

Добрейшего утра, всем похудашечкам!

Прошла первая неделя моего чередования и она совпала с КД. Жутко отекла за первые дни и думала , что отвесов совсем не будет. Но сегодняшнее взвешивание меня порадовало (-) 900г за неделю. Это как раз такой оптимальный темп (сбрасывать по  1кг в неделю), о котором я думала. Посмотрим, как поведет себя вторая неделя.

Одно плохо, что график показывает ровную площадку по весу за неделю. Было бы лучше, если бы график строился из данных, которые вносятся. Теперь мой график будет выглядеть с ровными недельными площадками - очень не продуманно сделано.

Придется сделать свой вариант в экселе))))

Всем удачи, солнца и тепла. 

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Che | 2016-03-14, 11:59
Успехов в далтнейшем похудении) Гуля, сделано энтузиастами. Спасибо им за наш сайт)

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: