Жизнь кипит
Добавил: Катенька, 03.03.2016 в 20:38
Текущий вес: 78.9 кг
Стадия: Чередование
Дорогие мои! Два дня мне было совершенно некогда зайти сюда, вернее вчера прям очень некогда а сегодня без Интернета на планшете сидела. Так вот о чем я. С марафонной дистанции я не сошла! Строго час после работы, поскольку с погодой сейчас проблемы и под ногами мокро-скользко утреннюю пятнадцатиминутку без троллейбуса я отменила и вечерняя скорость чуть снизилась! Но за счёт препятствий эффективность та же. Вчера ноги в сапогах конкретно промокли, вода заливалась через молнию. Сегодня я поступила мудрее и одела резиновые сапоги на толстый носок!
вес потихоньку уходит, кушаю без нарушений. Сегодня так вообще была эпопея в стиле нашей Мандаринки. В предверии 8 Марта добрые клиенты отнесли нам торт. Это приторное и жирное чудо, которое безумно вкусно пахло что очень хотелось скушать кусочек. И как же я поступила? Села рядом с ним, взяла свою вареную куриную грудку и начала её кушать наслаждаясь ароматом торта. Внутренняя толстушка обманута. Стройная я не пострадала)
в последнее время хожу с ужасными фингалами под глазами. Сплю в среднем 6-8 часов, воды пью 2-2,5 литра в день. Оно конечно ещё особенность организма что капилляры на веках очень заметны. Но раньше это не было так ярко видно! Потому что я раньше была толще?! И вот теперь думаю как бороться с данным явлением?! Уж очень вид болезненный(((
возможно в ближайшее время я буду выпадать из Интернета. На меня нагрянула сессия. И нужно готовиться. А я все ленюсь и отвлекаюсь.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Я постараюсь почаще заходить, но не обещаю, прям навалилось на меня)))
Добавить комментарий: