Вообще не про диету

Всем привет! У меня ничего нового, кроме лишнего веса))) Вчера в ватрушку добавила 2 чайные ложки псиллиума. Э! Такая гадость! Как будто медузу жуешь. Но все ради здоровья. Решила прочистить кишечник. Вот, жду теперь эффекта)))

Вчера ночью мне сын говорит: "Мама, у меня есть проблема. Каждую ночь я долго не могу уснуть и кручусь, потому что, как бы я не лег, мне всегда неудобно". Ну, думаю, мало ли... Предложила ему одну ночь прспать на моей кровати. Он, значит, брык в мою постель. Говорит, вот это другое дело! И уснул. Сразу же. Лежу я на его кровати, и правда. Как не лягу - мне все твердо. Потом вспомнила. У него матрас из натурального волокна. А у меня - обычный паралон. Действительно, на моей кровати гораздо мягче спать. А тут как на лавке. Утром проснулась - ребра болят. А я его столько раз ругала, что он по полночи крутится, как поросенок на веретеле! Теперь это моя участь))) А говорят "качество". На фиг такое качество, если на нем неудобно спать))) уж лучше на паралоне, но сладко спать, чем на дорогом матрасе из волокна. Как на нарах, честное слово))))

Всем добра! Ваш Пух (все утро лежу в мягкой кровати мужа - реабилитирую свои косточки)))))

Комментарии пользователей

Юлькенс | 2016-02-22, 13:56 А я на неделю покупаю 2 банки тунца и думаю,что это много 8):D

Che | 2016-02-22, 13:31 А, так вот я к чему. Мы с малым (папа тоже иногда помогал), умяли за 3 недели 35 баночек тунца. Мы прямо тунцовые звери какие-то))) Забыла написать, я в омлет с тунцом еще добавляю 0,5 столовой ложки ржаных отрубей))

Che | 2016-02-22, 13:29 Ленусь, у меня еще недели три назад было ровно 40 баночек с тунцом. Но у меня малой тунца очень любит. Я ему супчик легенький варю. И дня не проходит у него без бутеров с тунцом. Что я себе готовлю из него: 1) Салат. Вареные белки, 1/4 репчатого лука, замаринованного в уксусе, укроп, свежий огурец, тунец, йогурт. В ЧБ без огурца 2) Суп с отрубями овсяными, тунцом и белками яиц, взбитыми и вмешанными в конце варки супа + укроп 3) Котлеты. Банка тунца, ложка ПО, яйцо с желтком, укроп. Пеку в микре в силиконовых формах для кексов. 4) Омлет. Столовая ложка тунца, целое яйцо, укроп, черный перец, 1/4 часть сырой луковицы. Пеку в микре ровно 3 минуты на тарелке, затянутой пищевой пленкой 5) Пирог. Тесто: 1 ложка соевой муки, 1,5 ложки ПО, яйцо, 2 ложки мягкого творога, разрыхлитель теста, чеснок сушеный, укроп. На дно формы кладу половину теста. Сверху - начинка: тунец (отжатый от воды), вареные белки, укроп, можно еще соленый огурчик. Сверху - вторую часть "теста". Пеку в духовке. С ветчиной, наверное, тоде вкусно)))

Лена-Москва | 2016-02-22, 13:20 Вик тут рецепт нашла . Тунец+ яйцо вилкой разминаешь, делаешь лепёшку, в центр творог и кусочек ветчины , формируешь котлетку и на сковородке обжариваешь. Сама не делала, но отзывы хорошие. Хочу завтра попробовать . Вчера как раз набрала банок с тунцом, буду изголяться , а то только салат с тунцом делаю!!!

Che | 2016-02-22, 11:35 Лена, заставила себя приготовить омлет с тунцом и сырую морковку съела. И опять уселась. Сейчас столкну себя с постели - хоть кофе заварю)))

Лена-Москва | 2016-02-22, 11:29 Вика, вставай и иди готовь завтрак!!! А у меня дочка раньше спала на 2-х спальной кровати, там матрас был ортопедический, а потом после ремонта меняли мебель и она выбрала себе диван( кровать много места занимала) Причём очень жёсткий , я ей предлагала на него матрас стелить, а она не хочет. Но ей полезно на жестком спать, у неё после перелома бедра S - образный сколиоз.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить