Чередование День 12 БД


Добавил: Людмила, 18.02.2016 в 10:26
Текущий вес: 64.2 кг
Стадия: Чередование

Всем привет! Нашла немного времени написать пост -  у меня 3 дневная конференция. Вес стремительно пошел вниз надеюсь, что и дальше так будет. Вчера повредила связку и зарядку не делала, сегодня в щадящем режиме все равно сделаю! На завтрак творожная запеканка, на обед рулет из курицы - вечером планирую только запеканку, аппетита ноль, но есть надо! Всем хороших отвесов!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Людмила | 2016-02-18, 14:31
Спасибо вам огромное за поддержку! А кто такойЛеша?
Оля Новочеркасск | 2016-02-18, 13:34
Как хорошо когда вес вниз идёт! Продолжай в том же духе) И напиши Лёше пусть поправит тебе дату регистрации, чтоб график красиво был)))
марина | 2016-02-18, 10:38
Удачи тебе!!!

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: