1 день чередования!

Всем привет! Вот прошел 1 день нового этапа в моей жизни! Схему я выбрала 2:2 пока! Вчера был БО и сегодня тоже будет! Меню за 1 день! Завтрак 2 л отрубей в виде каши + кофе с 2 т СахЗама, Перекус 100 гр творога заправленного йогуртом, Обед Суп из горбуши с луком + курица в духовке+ 2 соленных огурца (Давно хотела!) + чай, Перекус 3 кусочка курицы + кофе с 2 т СахЗама, Ужин  1 яйцо + чай. Вчера реально на меня какой то жор напал, просто ужас! 

Комментарии пользователей

Vne | 2016-02-15, 07:06 У меня первый БО тоже рот не закрывался, всякую зелень организма переваривал быстрее белка, и было ощущение, что ем целый день А еще, девочки, вы знали, что "Благодаря содержанию сахаров, в частности, глюкозы, лук обладает высокой энергетической ценностью. Если бы не фитоцинды, которые также в большом количестве содержатся в едком эфирном масле лука, тот был бы сладким на вкус. " То то мне лук хочется есть, как Буратине, интересно тов.Дюкан в курсе

Лена-Москва | 2016-02-15, 06:43 А ты на десерт суфле себе сделай или творожную ватрушку!:D

марина | 2016-02-15, 06:33 Спасибо! нет КД в конце месяца! Так наверное что то нашло!!!Организм ищет сладкого, а я ему не даю!!!!

Лена-Москва | 2016-02-15, 04:50 Марина, поздравляю! А с огурчиками осторожней, могут водичку задержать, жор напал, может КД скоро? Удачи.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить