Итоги первой недели Чередования!
Добавил: Натуся, 14.02.2016 в 11:12
Текущий вес: 78 кг
Стадия: Чередование
Вот и прошла вторая неделя на ДД, и первая неделя на этапе Чередование. Подведем итоги.
ОГ минус 2 см. В сумме за две недели минус 3 см.
ОТ минус 2 см. В сумме минус 4 см.
ОБ минус 1 см. В сумме минус 3 см.
Настроения нет, даже не радуют сантиметры=( Вес стоит как вкопанный уже три дня, даже небольшие привесы, а так не хочется портить график.
Сегодня праздник, муж уехал в командировку на неопределенный срок, а перед отъездом сильно поругались=( и на меня напал какой то депресняк.
Почитала другие блоги и хоть какие то положительные эмоции за сегодняшний день, столько отвесов, я так рада за всех, вы такие молодцы!=) Хочется верить что на следующей неделе я порадуюсь и за себя тоже!
Всем хорошего праздника! И отличного настроения!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Все будет хорошо!!!
См уходят, командировки заканчиваются...
Вот тебе картинка, просто чтобы ты улыбнулась
Добавить комментарий: