Шесть месяцев на ДД
Добавил: Катенька, 11.02.2016 в 07:32
Текущий вес: 80.5 кг
Стадия: Чередование
Дорогие мои! Сегодня полгода как я решила связать свою жизнь с ДД. А кажется будто это было вчера...ну может неделю назад))) а прошло шесть месяцев. Не верится. А ещё больше не верится что за это время пройден большой путь работы над собой. Из организма изгнан 21 кг! Из них 3,3 за прошедший шестой месяц диеты...а весь месяц казалось что топчусь на одном и том же весе)))
Вечерние прогулки вошли в привычку(пора вводить и утренние но я жуткая соня). Стоять на эскалаторах в метро мне стало скучно, потому что для меня теперь не проблема спуститься-подняться. Да и вообще средняя скорость моего передвижения значительно увеличилась. И в метро когда передо мной перекатывается женщина-бочка я понимаю насколько ей тяжело все это нести на себе, от чего и скорость минимальна, а я почти бегом;) это все конечно хорошо когда я в обуви на плоской подошве, а вот как быть если обувь будет на каблуке совсем не представляю)))
За время на диете очень изменились вкусовые предпочтения. Я больше не хочу этих приторно-сладких тортиков, жирных жареных чипсов, в Макдоналдс захожу только ради кофе(он там вкусный по доступной цене) и более того от "ароматов" царящих в этом заведении меня подташнивает. В эти выходные сестра напекла пончики(как в данкен донатс) и хваталась мне фоткой и ещё извинялась что дразнит меня. На что ваша Катенька ей ответила "фу! Они приторно сладкие! Я такое не ем" и пошла кушать своё суфле. А ещё я тут решила подсластить кофе сах.замом и кофе был вылит в раковину(на самом деле чай и кофе без сахара я стала пить примерно за год до ДД) уж лучше с чем нибудь вприкуску). Из еды я больше всего скучаю по картошке-пюре...и кажется я знаю чем буду пировать на закрепе(во всяком случае первое время) но при всём этом я не чувствую себя ограниченной, продуктов можно много, а уж рецептов их приготовления ещё больше. Порой кажется что все и не успеешь попробовать
На работе комплименты перешли в разряд "эй, ты уже когда остановишься?" Но самым неожиданным комплиментом стал тот что мне сказала кассир в магазине около работы, раньше я постоянно туда ходила за чем нибудь на обед, сейчас только если ничего с собой не возьму иду за творогом и кефиром. Так она долго смотрела и стеснялась спросить я это или не я. Говорит растаяла совсем - не узнать))
А ещё заметила что все кто меня спрашивает а как я похудела на ответ что это ДД говорят "а...знаем...это где одно только мясо можно" ох и заблуждаются они! А я если честно уже устала объяснять и рассказывать. Да если честно сама путаюсь в ДОПах))))
Но организм не обманешь, последние два месяца вес замедлил темпы снижения. Организму надоело расставаться с килограммами. Да и сама наверное подрасслабилась...И сейчас я в том весе который в общем то был при мне большую часть сознательной жизни. С 18 лет самой маленькой цифрой на весах было 78, а сейчас во мне 80,5. Это ещё одна причина по которой мне нужно собрать всю свою волю и работать над собой. Оставшиеся килограммы будут сложными но и самыми приятными! Ведь они всю жизнь были лишними и я их прогоню!)
Ещё раз подведу итог что ДД это диета не на пять минут это образ жизни. И я ни чуть не жалею что пошла по этому пути. Как говорят в здоровом теле здоровый дух? Так это верно! С каждым уходящим килограммом энергии становится больше и улыбаться хочется чаще! А уверенная в себе и улыбающаяся женщина это оружие массового поражения! Дамы завидуют, мужчины восхищаются!
Вот подумалось что я сейчас та самая "куколка" которая скоро станет "прекрасной бабочкой". Моё сегодняшнее мироощущение больше всего подходит к этому определению.
И Дорогие мои! Вам отдельные благодарности! Не знаю прошла бы я этот путь не будь Вас. Здесь и поддержка, и совет... Да и вообще у нас тут виртуальная семья худеющих!
Желаю всем успехов, здоровья, любви и отвесов! Ваша имбирная Катенька.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Елена, не сдамся! Только до победы!)))
Лена. Как на коне?! Конь же мои отруби скушает)))
Пусть сколько загадала поскорее на весах "нарисуется" и да, любви тебе и встретить "вторую половинку"!
Оля, или как одна бутыль для кулера) о да! Впереди столько всего что и представить сложно!)))
Ольга, так я питье употребляю вообще не сладкое!)) и штабелями-штабелями)))
Викуль, а буквально через час-полтора как я его выложила сайт сломался(во всяком случае у меня не получилось зайти в обед и вечером) Знаешь, с каждым граммом на который я становлюсь легче я становлюсь уверенне в том что я все могу!) дорогая все тоже самое могу сказать и о своих чувствах к тебе. Скоро обязательно такой появится на моем пути)))
насчет сладкого чая и кофе,стала тоже ложить либо в напиток,либо в то с чем пью чай и кофе.
Точно,как привратимся в мае из куколок в бабочек ,во мужики офигеют:O
Vne, спасибо. Мне приятно что кроме работы над собой я помогаю и другим.
Юлькенс, ты тоже все сможешь! не в моих привычках сдаваться)) у меня даже на руке татуировка которая в переводе с латыни означает "никогда не сдаваться"
Девочки, ведь на самом деле от позитивности нашего настроения зависит очень многое! И чем лучше наше настроение тем заметнее наши успехи!))
Пример с тебя беру!
Поддержка на сайте и опыт каждой из вас очень много значат.
Виват имбирной Победительнице!)))
Нам новичкам, есть с кого брать пример
Добавить комментарий: