Рецепты

Добавил: Татьяна, Николаев, 09.02.2016 в 10:23
Текущий вес: 85.5 кг
Стадия: Чередование

Девочки, подскажите, а почему рецепты не обновляются?

Или как их самой можно добавить? И можно добавлять только те, что придумала сама или из интернета тоже можно???

И где вы покупаете разные ингредиенты(кукурузный крахмал, сахзамы, СОМы, рис дозволенный, лапшу и прочее)?

А то я третью неделю питаюсь только составляющими диеты(творог, яицо, курица и печёнка, йогурт, а в БО овощи добавляю ...). А хлебцы можно?

Помогите не сорваться.)))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Татьяна, Николаев | 2016-02-13, 10:04

Да,Ленусь, именно его имела ввиду.
Марин, я про тарие супермаркеты магазины и не слышала. А МЕТРО у нас это оптовый. Там 1-2 пачки не купишь. Нужно упаковками брать

марина | 2016-02-09, 19:17

В семейном гипермарките" Магнит" в отделе для диабетиков есть сах зам Стевия и Сукралоза производства Германии. Там вообще много всяких сах замов. Производство Германии все вкусные. Там же отруби. Кукурузный крахмал лежит, где специи. Ещё в "О,КЕЕ" всё есть и в "МЕТРО" Правда сеть "МЕТРО" не во всех городах есть, Но там товары хорошего качества.Для сети ресторанов.Но купить можно всё.

Лена-Москва | 2016-02-09, 13:27

Вик ,Таня наверное имела ввиду рис ширатаки. Да Тань?:/

Татьяна, Николаев | 2016-02-09, 11:22

Спасибо большое, девочки, за отзывы. буду тогда печь и выкладывать)))) Есть кто из Николаева, Украина?

Che | 2016-02-09, 11:10

Никаких хлебцов и риса нам нельзя. Рецепты добавляются регулярно, но не сиюминутно)

Лена-Москва | 2016-02-09, 10:58

Тань, а ты сама хлебушек пеки, рецептов полно. Я продукты ( СОМ, аромики, псиллиум ) покупаю в магазине ДД, а сахзам, отруби и всё остальное в обычных магазинах(отдел для диабетиков).Удачи тебе в поисках!!!;)

Юлькенс | 2016-02-09, 10:36

Тут много рецептов с других сайтов добавлено, и картинки из интернета взяты. Но я лично доверяю тем рецептам, которые девочки сами готовили. И картинки реальные, с кухни, так сказать)

Юлькенс | 2016-02-09, 10:33

Муку соевую и КК и аромики можно поискать в отделах для выпечки, ну где мука, приправы и сахар, соль лежат.

Татьяна, Николаев | 2016-02-09, 10:32

По ингредиентам понятно(нужно по своим супермаркетам погулять). А хлебцы можно?
И рецепты интересуют. Просто если можно добавить со сторонних ресурсов, то я бы подобавляла. Не хочется из-за рецептов на 3-5 сайтах регаться. Хочется на 1-м всё иметь под рукой)))

Юлькенс | 2016-02-09, 10:32

В аптеке много всего для диет питания. От сах замов до отрубей.

Юлькенс | 2016-02-09, 10:31

Справа есть строка - добавить рецепт в блог. И добавляешь) администрация потом добавляет твой рецепт, спустя какое то время. Рецепт обязательно должен быть с картинками и не дублировать уже существующие.

Натуся | 2016-02-09, 10:30

Кукурузный крахмал (КК) я видела в отделе диабетического питания в обычном продуктовом магазине(но покупать не стала, что то мне не верится что его можно добавлять и при этом худеть,в общем рисковать не стала). Сахзам купила в аптеке, там огромный выбор, главное посмотрите те, которые разрешены, а то я первый раз пошла и купила фруктозу, а ее категорически нам нельзя, пришлось снова идти и покупать Стевию. Остальное не встречала.

Юлькенс | 2016-02-09, 10:29

Татьяна, есть специальные магазины диетического питания. Есть отделы в крупных супермаркетах и гипермаркетах, у нас это Ашан, Лента, карусель, Линия, Пятью пять и другие. Я особо редкие ингредиенты заказываю через интернет, например изолят соевого белка , СОМ и обезжиренное какао.