Чередование День 2 БД
Добавил: Людмила, 08.02.2016 в 08:36
Текущий вес: 65.8 кг
Стадия: Чередование
Всем привет! На атаке просидели в итоге только 6 дней, вчера перешли ко 2 этапу - чередование.Отвес небольшой , но цифра 5 на весах радует больше, чем 6 :). Очень насыщенные выходные были: в пятницу с мамой ходили на спектакль "Невеста напрокат" (прошли пешком наверное 5 км, не меньше) , а вчера ходили всей женской частью семьи (плюс младший сын) в консерваторию на Шаляпинский вечер (очень здорово!) Сегодня меню: завтрак яичница, обед холодец из нежирной телятины , на ужин пока не придумала. Всем хороших отвесиков!!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: