5 день. минус 3.
Добавил: Blancanieves, 16.12.2014 в 02:06
Текущий вес: 60 кг
Стадия: Чередование
5 дней с начала диеты. Второй день чередования пришлось делать тоже овощным, так как беспокоило что начнутся проблемы с кишечником. Но несколько помидор решили проблемму. Теперь опять 2 дня белковых, как на каторгу ((( Успокаивают только потерянные 3 кг. Понимаю что вышла жидкость, и процесс жиросжигания только впереди.. Поэтому надо выдержать эти белковые дни. :(
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: