26-й д.ЧБ
Добавил: ОЛЬГА-БОЛОГОЕ, 04.02.2016 в 06:53
Текущий вес: 77.4 кг
Стадия: Чередование
Всем доброе утро!!!вчера была в городе,сдала анализ.т.к. натощак,взяла с собой из дома бутылочку с кефиром+оо.Автобусом не пользовалась,ходила пешком.Зашла в столовую (БО день)-взяла чай без сахара,салат свекла+1/4 яйца и котлету.Закупилась немного продуктами.На сегодня есть творог,кур.рулет,минтай тушен.
На следующей неделе д.р.Хочу сама сделать небольшой тортик.Потом и 23 ф.не за горами.
Кто-нибудь уже придумал что будет дарить???я ещё нет
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
На 23е я мужу заказала портмоне крутое)
Добавить комментарий: