Белковый день
Добавил: Nadia, 29.01.2016 в 09:51
Текущий вес: 76.9 кг
Стадия: Чередование
Всем привет, у меня сегодня началась прибавка в весе +300гр, скоро критические дни. На завтрак творог ,на обед рыба и на ужин рыба.Вчера столкнулась с проблемой ,что все крема для лица закончились ,которые я привозила из Украины.Я пользовалась Holyland.Полазила на сайтах голландских не нашла ,заказала герм. Klapp. Мне ее тоже советовала косметолог,попросила соседку, она немка помочь оформить заказ ,т.к все на немецком ,так она говорит Ты ненормальная , Так дорого косметика 130 евро 4 наименования ,это очень дорого. Так вот здесь многие ,и уже я в том числе , не делают маникюр ,педикюр ,поход к косметологу, все делают сами.. У меня всегда с моим аргумент по поводу ухода ,он считает ,что это не обязательно, это стоит дорого. Он говорит ,что мы русские и украинцы , озабоченные похудением и уходом за собой ,боимся постареть и плохо выглядеть. Вот такие прелести заграничной жизни. Но в целом все хорошо. Всем удачного похудения.
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: