мечтательное настроение

Дорогие мои! Получаю новую порцию комплиментов на работе. Коллеги говорят что я "таю" на глазах. Спрашивают как и что. А в двух словах кроме что это "диета Дюкана" и не объяснишь. А мне все мало. Вроде и до первоначально поставленной цели осталось 7 кг...но вот думаю может добавить ещё три?!...

Второй вечер гуляю по полчаса. На улице наконец по зимнему приятно! Настроение мечтательное)))И тут мне подумалось что жаль у меня диванная кошка а не собака, с которой можно было бы погулять ещё. Но, для моего ритма жизни мне подходит именно кошка, она самодостаточная. А собаке нужно намного больше внимания.

меня уже довольно долго мучает мысль а что если на работу ездить на велосипеде(ну разумеется когда потеплеет) это же и какая польза для здоровья, экономия на транспорте! Пока останавливает что сейчас зима и до работы от дома 16км. Однако весной обязательно проведу эксперимент: сколько для этого потребуется сил и времени. И возможно одним экспериментом это не закончится.

на ужин было изумительное мясное суфле из индюшачьего фарша. Этакая большая котлета))) готовить предельно просто на 700-800 гр фарша два яйца, полстакана молока, средняя луковица(мелко порезать или измельчить в блендере), специи по вкусу. Все смешать, получившуюся массу в форму для запекания и на 30-40 минут в духовку. В принципе можно готовить из любого мяса. Но курица или индейка получаются нежными и воздушными.

всем здоровья, любви и отвесов! Ваша имбирная Катенька.

Комментарии пользователей

Катенька | 2016-01-22, 19:03 Светлана. Машины у меня нет(пока коплю на неё) да и у работы парковка платная(((( Ну и километры до работы в общем то можно проехать по тротуарам и часть маршрута по набережной))) Жанна, перепроверила. Яндекс маршруты выдаёт 16 для авто. С учётом что на велосипеде можно и по набережной ещё примерно километр можно прибавить)

Светлана -Москва | 2016-01-22, 16:55 Велик обожаю, но гонять на нем могу только на даче,потому что на работу надо 8 км по кольцевой ехать. Поэтому езжу на машинке и жду лета

Катенька | 2016-01-22, 07:43 Жанна, Яндекс маршруты, сейчас до работы доеду ещё раз перепроверю))) Мила, посещают то хорошие мысли...но не все воплощаются) впрочем есть разряд навязчивых идей. Которые пока не воплощу в жизнь не успокоюсь Ириш, так у меня можно сказать новая жизнь началась! Самое время ей радоваться и делать её насыщенной на события

ирина | 2016-01-22, 05:48 Катенька-солнышко!Мечтательное настроение,комплименты на работе, хорошие идеи и много-много других приятных моментов-офигительный бонус к потерянным килограммам!Я так рада за тебя,и за всех нас конечно,что мы стойко идем вперед к нашей цели!И уже получаем лавры заслуженных побед!*kiss*

Мила | 2016-01-22, 04:45 Катюша, отличные мысли тебя посещают. Я тоже задумалась читая твой блог: а не купить ли мне велик к лету...

Жанна | 2016-01-21, 21:35 Кати, а как ты там 16 км насчитала, мне кажется больше?

Катенька | 2016-01-21, 21:21 Олеся, у меня на работе дресс код. И я каждое утро из джинс и кофт переодеваюсь в офис-девочку в белой блузочке. Так что этот пункт не проблема вовсе)))

Катенька | 2016-01-21, 21:18 Лена, у меня имбирь везде!))) Викуль, ну не знаю насколько безопасным можно назвать центр Москвы) и в 70 кг я боюсь стать костлявой щепкой))) ни сисек ни задницы))) до намеченного доберусь а там посмотрим))) Жанна, да мне тоже часа два...коньково и Арбат очень рядом)))) В общем проведу эксперимент потом вам расскажу...но это ещё месяца 4 в запасе...думаю к тому времени уже на закрепе буду!)

Олеся-Лисюшка | 2016-01-21, 21:18 Катюшь, полностью тебя поддерживаю) это так круто, у меня до работы 18 км, причем ехать до нее по взлетки (не рабочей конечно). И я ездила, это такой кайф, прпвда первую неделю будешь ходить в раскарячку)))) но зато попка и ножки, все девки обзавидуются)) один минус, от красивых рабочих платьев придется отказаться)))

Жанна | 2016-01-21, 20:55 Не просто натирает) я если час-полтора покатаюсь на следующий день вообще видеть велосипед не хочу, боль прям нестерпимая, если пытаться покататься снова.

Анна - Пермь | 2016-01-21, 20:55 Я обожаю маринованный имбирь, кушаю его часто и не мало ) иногда думаю как-бы не перебрать с ним, вдруг вредно

Che | 2016-01-21, 20:49 Кать, тебе надо весить не больше 70. Я бы на твоем месте ушла бы где-то в 68. А там сама смотри. Кста, у меня подружка одна тоже так повадилась на велике по городу гонять. Потом сделала вывод, что надо одевать специальные шорты с уплотнителем, потому что все там натирает сильно)

Жанна | 2016-01-21, 20:46 Хороший эксперимент выйдет, полезный! Мне на велике до работы часа 2 пришлось бы пилить, но Кусково рядом и, как потеплеет, можно кататься, деньки-то длинные станут)). Кстати, у меня коллега га работе тоже решила на Дюкана присесть), сегодня пол-дня ей объясняла что да как).

Che | 2016-01-21, 20:45 Катюша, идея с велосипедом замечательная))) воодушевление помогает худеть))) ты там в безопасных местах по ночам ходишь то?

Лена-Москва | 2016-01-21, 20:42 Катюша,пусть твои мечты сбудутся! Я наверное тоже имбирная, обожаю зелёный чай с корнем имбиря.Пью его каждый день уже наверное года4.

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить