Девочки, встречайте))) Я пришло)))
Добавил: Che, 14.01.2016 в 14:49
Текущий вес: 92.6 кг
Стадия: Чередование
Всем цьомочки!
Я давно не болела. Года полтора-два - это точно. Насморки не считаются. А тут бронхит, понимаете ли... Сначала все шло хорошо. Я даже отбыла 5 дней из обещанной посленовогодней девятидневки. Но с каждым днем мне становилось все хуже и хуже. Сухой кашель две недели! Во-первых, устала физически. Во-вторых, морально. На фоне болезни опухла. Отеки. Не смотря на диету, каждый день привесы. Потом вообще не до весов стало. От кашля стала болеть голова. Плюс дела. Приходилось выпихивать себя из дома. А там - мороз. Перепад температур и снова кашель... В общем, туда-сюда, посетила меня депрессия. Самая настоящая! Я настолько ослабла от болезни, у меня дня четыре вообще пропал аппетит. Я могла съесть за день только баночку селедки и йогурт с отрубями, например. Воду перестала пить, потому что кашель. Пила только чаи в основном. И те не в нужном количестве. Короче, ни воды, ни еды. Я не то, что норму белка не выполняла. Я вообще норму еды не выполняла))) А потом я начала есть все подряд. Почему-то мне верилось (от голода, наверное), что если я сейчас начну есть, я пойду на поправку. Должны были к нам приехать гости. Мы с мужем закупили продуктов на целый полк. А за 4 часа до гостей все переигралось. Все пошли в ресторан. И я осталась наедине с тремя кило говядины, протвенем курятины, дынями, ананасами и домашними десертами. Хуже всего то, что муж купил много орехов. Орешков. Вы знаете, как я ела? В три горла! Муж говорит, значит, поправляешься) а я себя прямо в этот момент чувствовала предателем. Думаю, девки мои там голодают. Похудели уже все поди. А я как дезертир в окопе. В общем, это были незабываемые деньки!))))
В цифрах. На Новый Год я уходила с 90 кг. Немножко пожрамши на НГ, плюс болезнь, плюс жор. Итого вчера было наето 3,5 кг. Честно, думала будет хуже. Я когда вчера на весы становилась, ждала где-то +7 кг. Вчера и сегодня я на ЧБ (не на атаке!). За вчера ушел килограмм. Сейчас я 92,6. Вот не знаю. Что дальше делать. То ли 2/2, то ли продолжить ЧБ дней пять. Болезнь моя при мне. После жора (совпадение, наверно), мне стало лучше и кашель сделался "мокрым". Но улучшение это не очень пока заметно. Та же слабость, апатия и ежеминутное кхе-кхе... Советуйте.
Муж купил мне кофеварку "Мока". Смеется, говорит, ты скоро весь кофе в доме переваришь))) а я, правда, так соскучилась! У меня дома две штуки остались. Думаю, лучше б я какие-нибудь штаны не взяла. А вот кофеварку свою, дорогие, не бросайте))))
Девочки! Я по вам очень скучала))) как вы? Любви вам!
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
1 ст сока свеклы
1 ст сока моркови
1 ст сока черной редьки
1 ст меда
1 ст водки
Это все перемешиваем и ставим на двое суток в темную банку в холодное место, а потом три раза в день по 1 ст ложке пока не закончится. Я понимаю, что это все не по дюшевски, но зато здоровье укрепишь. Так же можно упращенный вариант, я так дочку лечила, остпвляешь все ингридиенты, убираешь мед и водку, все это доводишь до кипения в эмалированной посуде, но не кипятишь. И пьешь так же три раза в день по пол стакана. Если хочешь можешь в БО дни.)))) Выздоравливай. Надеюсь рецепт пригодится)
Ира, мне муж в самом начале прописал тоже противоалергенное. Но я пару дней попила и забыла. Так что кто его знает. Может и правда врач нужен.
Жанна. Липу можно купить и в аптеке)))
Леночка, привет)))
Надюша, я сегодня вечером думаю. Чем бы твой ДР отметить, чтоб запомнилось. Взяла и съела полложки картофельного пюре с кукурузой)))) потом за твое здоровье я съела пару штук фиников и инжира))))
Леша, спасибо)))
Вот. Ира - страна советов.
-Заходите пожалуйста! Как добрались? Может быть хотите воды, чаю? Сдохните?
-ЧТО?!
-Что?
Так и у вас-полежите, попейте воды..)))
Выздоравливай поскорее!!! Я, как старый любитель бронхитов, очень люблю "Лазолван" - ночью никакого кашля. Он импортный, может, и в Швеции есть. А из народных - чабрец и грудной сбор (мать-и-мачеха очень душевно помогает). Чабрец мне муж в термосе заваривает, потом дневную норму в бокал отливает и возле стола на кухне на батарею ставит, дабы я тёпленький пила. Заботится, значит. И заодно контролирует, т.к. я народными лечиться не люблю - мне проще таблетку заглотить. А ещё, если с мёдом, то самое крутое средство - чёрная редька, непременно чёрная. В ней делают кратер, как вулканический и туда ложку мёда. Редька выделяет сок, мы пьём, кашель исчезает.
Выздоравливай, кофеманка! И ножки грей.
Леша, меня радует, что все набрали примернр 3 кг. Ну хоть не одна я такая))) (злорадно почесывая ладони) )))))
Кстати мое личное мнение, если болеешь, то от диеты стоит отойти! Например перейти на 4-й этап как вариант!
Я последние 3-4 года от кашля, если он бывает (1 раз в 2-а года) лечусь грудным сбором. На мой взгляд лучшее природное средство!!! Помогает лучше всякого аптечного лекарства!
Жанна, со жженым сахаром это любимое лекарство детства. Дедушка меня лечил, это был целый ритуал и ведь правда очень помогало!
Кстати менее вредный рецепт с молоком: горячее молоко пополам разбавить с минералкой(типа Боржоми)
Завтрак ,кофе,и как дела у Вики?.
А тебя НЕТ!
Интересно так,у большинства после НГ привес крутится в районе трёшки,мы здесь очень похожи на членов семьи ,проживающих на одной жил.площади-одновременные привесы,отвесы,плато, КД и даже Катюшка и с тобой одновременно заболела..
Виктория-выздоравливай быстрее.Без твоей энергии мы можем зачахнуть)))*kiss*
И правильно Марина говорит скидывать мы умеем и знаем как))))
Ну я кроме горы лекарств выписаных врачем лечу себя как думаешь чем?! Ну разумеется имбирем!!! В чай тертый, и четвертинка кружочка лимона))))
Кофеварка это круто))) я все по старинке в дзезве себе варю.
Добавить комментарий: