Печаль

Добавил: Александра, 28.12.2015 в 14:10
Текущий вес: 57.5 кг
Стадия: Закрепление

57. вроде больше и не надо, а как то печально...

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Александра | 2015-12-30, 14:06

Ой спасибо! Замечательное, жизнерадостное послание! Всех НАС с наступающим и лёгкости бытия в 2016!!! )

Наталья, МО | 2015-12-30, 13:51

Кому-то не понять, но мы то знаем,
Каких усилий стоит красота!
И я тебя с победой поздравляю!
Ты это сделала! Сбылась твоя мечта!
Ты проявила выдержку и стойкость,
Боролась с лишним весом как с врагом!
И обрела фигуру, лёгкость, стройность,
Уверенность в очаровании своём!!!

Александра | 2015-12-29, 08:26

Доброе утро. Жанна, спасибо за комментарий. С ДД я стала понимать как это здорово - иметь единомышленников.
По результатам. Начала 16 сентября с 74 кг. 5 дней была на атаке. Затем до 16 декабря на Чередовании. Сейчас в первой половине Закрепа с 1 пиром и 1 крахмалом. Утром на весах было 57.1. Я по ходу дела где-то накосячила с названиями этапов и поэтому получился бред. А в реальности я сидела весь период без срывов и нарушений и достигла ЖВ за 3 месяца.

Жанна | 2015-12-28, 20:51

Кстати, не пойму по вашему графику, вы этап закрепления пропустили? На 7 сброшенных кг-70 дней закрепа, а на 17-170... А вы уже на стабилизации...

Жанна | 2015-12-28, 20:47

Не печальтесь, Александра! Много-много людей мечтают достичь своей цели, многие достигают благодаря своему терпению и упорству) конечно, бывает что образуется некоторое воздушное пространство( я намеренно не говорю-пустота) после достижения желаемого. Вот увидите, пройдёт немного времени и у вас, вместе с осознанием собственной силы, откроются новые горизонты, ведь как говорится-нет предела совершенству)) и это обязательно произойдёт, не будьте строги себе, почувствуйте и вашу силу, и вашу возможность достичь многого! Поверьте в себя и себе, а цели найдутся. А сейчас просто НАСЛАЖДАЙТЕСЬ собственным триумфом, вместе с диетой жизнь-то не заканчивается))

Александра | 2015-12-28, 16:05

Да, совершенно верно, но привычки в питании настолько изменились с 16 сентября, что застолий а-ля "поем всего" желудок уже не переносит. да и спиртного теперь надо для приличной стадии релаксации бокала 2-3. есть непередаваемая эйфория от осознания того, что теперь вкусным кажется то, что на самом деле таковым является... пока за неё и держусь... а спортсменка из меня никакос нынче )))

Алексей | 2015-12-28, 16:00

Александра, ну вы даете) Это же так здорово, что вы привели в порядок свое тело! Теперь есть возможность заняться другими вещами, направит свои силы на благие дела!
Займитесь йогой - mykundalini.ru
Заработайте денег - mydukan.ru/PRANAFood_partner

На крайний случай, уж на самый крайний) Можно хорошенько отметить НГ и снова на атаку)))

Александра | 2015-12-28, 15:56

Да нет, всё отлично... просто было так увлекательно... азартно и весело даже... а теперь закрепляюсь и успешно... не набираю... а цели то нет... как то так... глупо?

Алексей | 2015-12-28, 15:54

Александра, а чего печально? Не то, чего хотели видеть в зеркале что ли?