Эврика!

Садясь на эту диету, в глубине души надеялся сбросить хотя бы 18 кг. Думал, достигнув 85 кг., я буду счастлив. Достигнув результат, я был обескуражен. Заветный вес спустился до 80, после до 75 и целевой вес всё снижался. Теперь я вешу 67.8, когда весил 98. 

Только представьте себе. Я сел на диету 15-го августа. Прошло 4 месяца и 3  дня. Я сбросил 30 кг. Разве это не удивительно? И это, учитывая пару срывов и отсутствие серьезной физической нагрузки. 

Пора уже подключить последнюю дабы восстановить эластичность кожи. Наверное, в конце недели перейду на третий этап.

Эврика!

Комментарии пользователей

Саба Дамения | 2016-01-03, 19:55 Усы - там просто освещение другое в первой фотке. На самом деле они тёмные. А вены на голове - да, раньше очень сильно выделялись.Сейчас их практически нет.

Алексей | 2015-12-22, 11:58 Супер результат. Вот когда смотришь 30 кг. Ну много вроде как. А на фото сразу видно что это офигеть как много!!! Заметил 2-е вещи. На фото ДО - на лбу видны 2-е вены! А После их нет. Думаю, что ты вовремя познакомился с диетой! И еще меня мучает вопрос про усы. Это такое освещение или усы потемнели?

Саба Дамения | 2015-12-19, 11:19 Спасибо!) Приятно слышать такую поддержку, обычно окружение осуждает любую попытку беречь своё здоровье. Viktoria, согласен. Решил на закреплении подключить физическую нагрузку, будет для меня гарантом, что жировая масса не будет возвращаться.

Che | 2015-12-19, 10:24 Саба! Мету пол своей шляпой, склоняюсь в глубоком реверансе! Ты молодец! Но как для мужчины, мне кажется, вес маловат. Надо добить весом мускулатуры, чтобы все было гармонично. Переходи уже на Закреп))) успехов тебе!

марина | 2015-12-19, 10:24 Как будто два разных человека. Здорово. Молодец!!!!

Саба Дамения | 2015-12-18, 19:50 Пардон

Саба Дамения | 2015-12-18, 19:48 И сейчас

Саба Дамения | 2015-12-18, 19:48 До

Алексей | 2015-12-18, 17:32 Саба, прямо тут в блоге или в комментариях. Отдельного места на сайте для фото нет. Или тут вконтакте есть альбом - vk.com/album-86139883_211306895

Саба Дамения | 2015-12-18, 17:00 Спасибо всем за поддержку! А насчёт фотки подумаю, хотя не знаю где тут надо выкладывать.

марина | 2015-12-18, 16:36 Это круто!! Я даже представить себе не могу , как это возможно.

Катенька | 2015-12-18, 15:46 Вау! Поздравляю. Результат ошеломительный И присоединяюсь к Алексею с просьбой фото до и после!

Алексей | 2015-12-18, 14:40 Хотя бы 18 кг - Это сильно) Результат супер! 30 кг это не шуточки! Поздравляю! Обязательно нужно выложить фото!) Здесь и в нашей группе в ВК)

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить