Сегодня 5 месяцев на ДД. Отвес 17 кг


Добавил: Надежда, 11.12.2015 в 05:18
Текущий вес: 74.8 кг
Стадия: Чередование

Всем доброе утро! Вот и прошло 5 месяцев. Очень легко и приятно :)) Цифры меня устраивают: отвес 17 кг, ОГ минус 11 см, ОТ - 13 см, ОБ минус 17 см, ОН в бедре минус 5 см. Это несмотря на то, что три недели отпуска европейского я ничего, кроме ОО и водного режима, не соблюдала. Ела вредную еду и получала удовольствие. Осталось до желаемого результата 4,8 кг. Я своего добьюсь непременно!!! Даже если чуть дольше придётся побыть на чередовании (с учётом прогулянных дней). Настроение отличное, самочувствие прекрасное :)) Всем бодрости, терпения и много маленьких и больших радостей! Дюши и Дюшечки, целую Вас. Все мои результаты, в них есть и частичка Вашей души! Благодарю и низко кланяюсь Вам! У Вас всё получится!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

svetlana -Екатеринбург | 2015-12-14, 07:29
Надюша! Поздравляю! Великолепный результат Главное что все идет само по себе и прекрасном расположении духа!Картина - шедевр!
Надежда | 2015-12-12, 14:26
Викуля, это рисунок я делаю из фотографии Спасибо! Ты всегда так добра ко мне
Che | 2015-12-11, 15:28
Надюша! Рассыпаюсь в комплиментах! Самая красивая наша картина - это ты! Чем пишешь? Маслом?
Надежда | 2015-12-11, 11:49
Катенька, спасибо за добрые слова)))
Катенька | 2015-12-11, 07:43
Надежда! Отличный результат даже с учетом трехнедельного прогула!))) поздравляю с пятью месяцами успеха на диете!
И это не рисунок, это Картина!!!
Надежда | 2015-12-11, 05:22
Это мой рисунок.

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: