Опять платоооо...
Добавил: Светик, 07.12.2015 в 16:06
Текущий вес: 80.2 кг
Стадия: Чередование
Ну вот, опять застой..вторую неделю на весах 80 с разными хвостиками..и обидно так.. хочется уже увидеть на весах цифру "7"! заметила,что у многих так, разменять новый десяток почему-то архи сложно ,организм как чувствует и не хочет сдаваться((( В голове снова пессимистические мысли, что ничего не получится и дальше мне уже не похудеется, что готовить для себя мне уже надоело, все блюда (по сути не отличающиеся особым разнообразием) приелись, а новые рецепты часто оказываются невкусными,а продукты выброшенными в мусорное ведро.. стала много косячить - не пью нужное кол-во воды и не всегда хожу на вечерние "прогулки", со спортом подружиться никак не могу, да и в еде по мелочи нарушаю ((( вообщем все очень грустно (((
Поныла...может полегче станет...
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Катюш, спасибо, что про семгу напомнила, вчера наконец-то поужинала с удовольствием и, вуаля, сегодня 79,9 на весах!!! Свершилось!!! А поныть-то иногда полезно )))
Добавить комментарий: