Всем привет! Мои фото :)
Добавил: Аннушка , 02.12.2015 в 09:09
Текущий вес: 79 кг
Стадия: Чередование
Всем привет! Давно что-то ничего не писала, наверное потому что особо нечего рассказывать. Сегодня второй день вес на месте и я знаю почему ( Позавчера делала кексы с ДОПами, а вчера купила новый вид отрубей и муж опять попросил приготовить что-нибудь из них какую нибудь вкусняшку, да еще и перед КД). Я не расстраиваюсь, а наоборот, когда вижу себя в зеркало улыбаюсь во весь рот)) Жаль нет фото меня с 92 кг ( а только часть меня), но зато есть сегодняшнее фото (см.ниже). Разница в 1.5 месяца и в -12.7 кг. По объемам подведу итог по истечению 2х месяцев)) С сегодняшнего дня планирую начать заниматься с Дж.Майклс))
Всем позитивного настроения.
Р.S.: А у меня с завтрашнего дня 4 выходных и потом сессия)
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
А что же будет ещё через 10 кг??8)
Желаю дальнейших успехов в нашем нелёгком деле, отвесиков и качественного и красивого тела!
Добавить комментарий: