Вес стоит на месте, а сантиметры уходят...


Добавил: Кассандра, 23.11.2015 в 07:56
Текущий вес: 71.1 кг
Стадия: Чередование

Доброе утро!

Третий день на чередовании, вес стоит на месте ни +, ни -. Соблюдаю все правила, может кто-нибудь знает, почему так? Зато радуют объемы.. по сантиметрам видно, что ушло по 2 см с талии и бедер..)

Всем успехов в похудении))

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Кассандра | 2015-11-24, 12:43
Надежда, спасибо, буду ждать) и вам удачи)
Кассандра | 2015-11-24, 12:43
Надежда, спасибо, буду ждать) и вам удачи)
Надежда | 2015-11-24, 07:16
Кассандра, когда вес стоит, радуйтесь! Значит потом пойдёт вниз Так и будет снижаться то вес, то объёмы. Удачи!
Кассандра | 2015-11-23, 10:25
Ирина, спасибо большое! И вам успехов)
ирина | 2015-11-23, 08:59
Добрый день,Кассандра!У меня тоже стоял после атаки.Не переживай,вес обязательно уйдет!Терпения тебе и отвесов!
Кассандра | 2015-11-23, 08:37
Виктория, из силовых тренировок планки, выпады, отжимания, приседания.. но все делаю без дополнительного веса или гантелек..)
Виктория | 2015-11-23, 08:20
А именно более силовым?) просто у меня было от набора мышечной массы)) я когда предыдущий раз худела, то было минус пару кило, а по параметрам прям ух) только я силовым треннингом занималась
Кассандра | 2015-11-23, 08:18
Виктория, дома фитнес-тренировка 1 час и пешком хожу не менее получаса..)
Виктория | 2015-11-23, 08:16
А спортом занимаетесь?)
Кассандра | 2015-11-23, 08:12
Вух, отлично, буду ждать)) спасибо за комментарии))
Che | 2015-11-23, 08:03
У меня почти 2 недели вес стоял, объемы уходили, а потом за пару дней вес резко вниз.
Евгешка | 2015-11-23, 07:59
Добрый день, Касандра! Это нормальная история, немного постоит, а потом резко вниз пойдет))))

Добавить комментарий:

Добавить изображение Отправить

Рецепты:

Салаты, закуски Супы Вторые блюда Десерты Хлеб, выпечка Соусы




Сейчас обсуждают:

Предложения партнеров:

Темы к обсуждению:

Самое популярное:

Салат с тунцом, яйцом и зеленью

Морской салат

Сырники

Последние из блогов: