1 месяц ДД.
Добавил: Аннушка , 16.11.2015 в 07:29
Текущий вес: 82.3 кг
Стадия: Чередование
Доброе утро всем!
Сегодня ровно месяц ДД. И мне не передать словами как я рада что начала худеть. За месяц потеряно 9.4 кг. Это много и наверное по этому, мой организм ну никак не хочет расставаться с 82 кг)). Но результат заметен (как говорит муж и мама), и поэтому идем дальше)) Сама особых изменений я не вижу, единственное сходится нормально юбка))))) И не знаю почему, но последние время часто начал болеть живот :(.
В выходные наконец-то нашла и купила СОМ. Счастью не было предела))) И первым делом чего захотелось,так это конфеток "Коровка". Получились относительно нормально, но главное сладко и самое то с чайком)) Если кто помнит,то я спрашивала про селедку под шубой, приготовить к приезду мамы. Так вот!!! Я ее не стала готовить по вашим советам)) Что там много соли. И приготовила не менее вкусный салат с курочкой и овощами))) ммм)) ВКУСНО! А еще раз мама приезжала,хотелось же чего-то еще)) Поэтому под руку попался рецепт заливного пирога с капустой))) Девочки, можно ум отъесть))
А что у вас произошло за выходные?) И кто что вкусненькое приготовил?))
Всем отличной рабочей недели :)
P.S.: Мои выходные вкусняшки :)
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
"Отмерьте 4 ст.л. сухого обезжиренного молока и 8 таблеток подсластителя. Норма жидкого обезжиренного молока – 150 мл. Переложите сухое молоко на хорошо нагретую сковороду. На среднем огне прогрейте его до получения красивого кремового оттенка (светлее вареной сгущенки). Затем влейте жидкое молоко, добавьте растертые таблетки подсластителя, перемешайте. Если остались комочки, протрите массу через ситечко. Перелейте ее в формочки из силикона, заморозьте. Некоторые считают, что данный рецепт дает в итоге слишком жидкую массу. Если вы тоже любите погуще, то измените норму сухого и жидкого молока (6 ст.л./100 мл)."
Все!!!))) Попробуй,должно получиться)) Удачи;)
На выходных я тестировала новую форму силиконовую для кексов. Вчера пекла кексы с Дю-кремом, а сегодня на завтрак испекла куриные кексы - 2 ложки ОО, 1 ложка ПО, 1 ложка Чиа, 1 ложка семян льна, половина луковицы, филе ципленка, 1 яйцо, разрыхлитель теста, укроп, чеснок, специи. Все смешала блендером. Запекла в микроволновке как кексы. Пахнет вкусно. Даже сквозь рюкзак. Везу завтрак в школу)
Добавить комментарий: