Правильный вес

Добавил: Faith, 14.11.2015 в 10:21
Текущий вес: 83.9 кг
Стадия: Чередование

Вот только недавно отписывалась по поводу своих 10-месяцев, про застой, про отставание от линейки... Короче, день, назначенный линейкой на достижение Правильного веса (84,6), выпал на КД. Потому я и не стала даже взвешиваться.

Должна сказать, что с этим застоем стало очень тяжко сдерживаться. Печеньки-шоколадки и прочая, прочая, прочая... Короче, сегодня, после овощного дня, после бутылки сухого вина и парочки дополнительных нарушений я решила взвеситься!

83,9!!!

Правильный вес достигнут! Полет нормальный!)

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

Катенька | 2015-11-15, 16:48

Девоньки а у меня желаемый вес(74) совпадает с идеальным ИМТ, а правильный вес по дюкану(75,4) граничит на пороге) и по строению своей фигуры если во мне будет меньше 70 то буду казаться очень костлявой. Но мне ещё с ростом повезло, много изъянов им скрадывается)

Faith | 2015-11-15, 10:37

Викуль! Нам надо 58-65 кг весить по правилам)
Я согласна на 70!)

Che | 2015-11-15, 10:31

Поздравляю с достижением "правильного веса" по Дюкану, но мы же с тобой понимаем, что это весьма условная цифра))) я мужу тоже сказала, что мне надо худеть до 83 кг, судя по расчету. Он говорит, пф! Ничего подобного! При росте 165 см, мол, ты должна весить максимум 70. А лучше 67. А все остальное, говорит, это избыточный вес как ни крути. И я для себя еще вот что вспомнила. Бывает, наведешь чистоту в кухне. А какую-нибудь кастрюльку замочишь и оставишь в раковине. Вот я заметила, всегда вокруг этой одной забытой кастрюльки нарастает новый бардак. Поэтому убирать надо до конца. И худеть тоже жёдо конца. А то к этим "забытым" 13 кг еще 10 новых прилипнет. Т-т-т. Так что правильно ты, Вера, помнишь про ИМТ. Его никто не отменял))

Faith | 2015-11-14, 15:22

индекс массы тела

Ice ice baby | 2015-11-14, 15:18

ИМТ это что?

Faith | 2015-11-14, 13:20

Ice ice baby, да, у меня уже правильный. Он пишет, что Правильный вес - это комфортный вес для организма с учетом его особенностей. Чем меньше вы ставите желаемый, тем меньше будет и правильный. Дюкан говорит о Правильном весе как об отметке, после которой можно переходить за Закреп. Но он не против дополнительного снижения. Вот про крайние формы худения не помню, было ли что-то... Но ИМТ никто не отменял.

Ice ice baby | 2015-11-14, 12:50

все получиться)

а по Дюкану у Вас правильный уже вес? что он пишет по-поводу того чтоб свыше нормы сбрасывать, котороую он просчитал, Вы не знаете? потому что он мне тоже что-то многовато правильного веса расчитал)

Faith | 2015-11-14, 12:48

Ice ice baby, никакой ошибки. Сколько написано, столько и сбросила. Еще чуть-чуть - это да! Но какими сложными они будут!

Faith | 2015-11-14, 12:46

Оленька! Конечно надо! Надо добить эти 13 кг и распрощаться с ними навсегда!) И надо это сделать именно сейчас! Торопиться мне некуда.

Ice ice baby | 2015-11-14, 12:42

Ого сколько у Вас было кг или это ошибка? если Вы столько сбросили то тут надо апплодировать стоя)))и тогда Вам еще совсем чуть-чуть)

Olga | 2015-11-14, 11:53

Вера, я тебя понимаю, немножко поднадоело все, но надо держаться, у нас, к сожалению, диагноз пожизненный. Опасность повторного набора очень велика, особенно у вас, молодых, когда все еще очень зависит от гармонов.

Faith | 2015-11-14, 11:47

Оленька! Я настолько охренела, что даже белковыми днями не плачу за нарушения...

Olga | 2015-11-14, 11:43

Верочка, молодчина! Так держать и не расслабляться, за каждое нарушение - день белка

Faith | 2015-11-14, 11:03

Спасибо, Катюш!

Катенька | 2015-11-14, 11:01

Вера! Поздравляю с достижением!))))

Faith | 2015-11-14, 10:59

Ириш, не-не! Я с чередования не собираюсь пока никуда уходить! Еще килограммов 13 с вами побуду!)