Даёшь кардио!
Добавил: Julie, 12.11.2015 в 21:08
Текущий вес: 65 кг
Стадия: Чередование
Денек выдался не из легких!
На работе целый день бегала, как белка в колесе, с иностранными аудиторами. Задержалась на работе, села в машину и поняла, что сил нет совсем. Ехала домой с мыслью - поужинать и спать. Но дурная голова ногам покоя не дает)))
Решила все-таки заехать в спортзал! Шел сильный дождь, места на парковке не было, пришлось идти черт знает откуда под этим самым дождем без зонта и капюшона. Потом тоже самое при парковке возле дома. И опять пешком под дождем. Мысли при этом были следующие: ну если ты, овца, после этого не похудеешь... спортсменка фигова". В общем, о чем я. Кардио состоялось!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: