Пообщалась с диетологом. Теперь нуждаюсь в психотерапевте!))))

Всем приветики! Я без вас никак! Раньше в метро я читала детективы, теперь я читаю вас) Ну что вы со мной делаете?!?

Вот я вернулась со встречи с диетологом моего сына. У меня для вас новость - теперь и у меня есть свой личный диетолог! Правда, радости от этого у меня никакой.

Полтора часа мы беседовали о том, как надо поделить тарелочку, сколько туда положить углеводиков, сколько мяска и овощей. Ну, я думаю, теорию БЖУ все знают, повторяться не буду. Значит, масло - зло. Вообще исключить. То есть 0 растительного масла в приготовлении пищи для ребенка. Мальчику 5 лет на минуточку. Лосось в день не больше половины от стандартного стейка. Котлета - одна штука в день (смысле не в тот день, когда лосось, в другой). Сосиска - одна штука!!! Фрукт один. Авокадо половина. Молоко - зло из-за лактозы. Не больше стакана в день, гудисы раз в неделю и так далее. Мне вот это не понятно. Все знают, у кого дети есть, что в этом растущем возрасте дети как утки. Едят и какают (извините за выражение!) У них ускоренный метаболизм. Все, что съедается, сжигается. Малой у меня много двигается. У них в школе три прогулки в день по расписанию! При чем хоть снег, хоть град, хоть ливень стеной - они гуляют (в школе хранится специальный комплект одежды для таких случаев и резиновые сапоги). Ну как пацана можно вот так резко ограничить в еде? Так это еще не все.

Я должна купить весы кухонные, взвешивать все, вести дневник и через три недели отчитаться. Короче, надо, чтобы было 1500 калорий в день.

Я говорю, а как я могу учесть то, что он съедает в школе? Я ж там не присутствую. Девочки, шок. Она отвечает, вы не переживайте, школа эти три недели будет делать то же самое. Мы потом в компьютере сложим данные школы и ваши в специальной программе. Разрыв мозга)))))

Я потребовала, говорю, давайте ему взвесим скелет, мышцы и жир и определим его личный идеальный вес. Девочки, ну реально, мне эта тема с сыном уже в печенках. Он на голову выще всех своих одногодок. Ну богатырь короче. Не толстый, я знаю, когда дети жирные, это видно, а именно крупный. Диетолог его не видела даже в глаза, но уже лечит его от ожирения!!! А в глаза она его не видела, потому что здесь такой принцип. Типа он маленький, чтобы не рождать в нем комплексы, диетолог ребенка к себе не приглашает, а как бы учит родителей правильно его питать. То есть лечит семью. Вообще принцип не совсем плохой. В нашем районе действительно много толстых людей. И взрослые и дети. Африканцы, арабы. Их традиционная кухня - это много жира, риса и картошки. Они за один ужин в разных блюдах могут умять пол литра масла растительного. Здесь действительно надо людей лечить, помогать им. Особенно когда они детей кормят фастфудом чуть ли не с пеленок.

Но не глядя на ребенка лечить его... это уж слишком. Можно же было пригласить нас вместе и просто поговорить ни о чем. Глянуть хотя бы на пациента одним глазом. Прямо чудо-доктор)))

Ой, девочки, вам наверное не интересно. Но мне надо выговориться. Написала, аж полегчало.

Ну и в конце беседы она меня заодно с сыном тоже поставила на учет)))) ахах))) прописала мне 1000 калорий в день. Строжайше отменила Дюкана. Так что все, девоньки, ухожу от вас к личному диетологу)))

Она, главное, меня на весы поставила (в сапогах и одежде уличной). Говорит, ой, 99 кг! (У меня утром было 96.7) так мне хотелось, чтобы она тоже встала на весы! Ну реально. У нее проблемы те же, что у моего сына. Она крупная, мужеподобная женщина. Там и рост и вес мама дорогая! 95 кг и не подходи! Так она мне еще говорит. Вот, у меня тоже проблемы всю жизнь с весом: Я МАЛО ЕМ И НЕ ХУДЕЮ. Знакомая всем опытным дюшам фраза, да? Хотела ей ответить, потому и не худеешь, что мало ешь. Ну ты шо. То же шведский диетолог! А кто я такая? Мышь церковная...

Из приятного. Вернулась домой и со стрессу наелась своих шоколадных конфет с ромом. Это блаженство! Шурочка! Спасибо за идею каши! Я в восторге! Правда, делала с фаршем.

Мой эксперимент работает. Результат хороший. Минусы - обвисает кожа. Кожи уже однозначно больше жира и мне кажется, что если бы она за одну ночь взяла и сократилась бы, то я бы сейчас только за счет этого весила бы килограмм 80. Беда, беда.

Оля процедуры советовала. Но это вот если в Киев приеду, обязательно что-нибудь такое пройду. А в Швеции сфера услуг очень дорогая. Мой муж не потянет))) или я останусь без мяса))))

Кстати, я сегодня у диетолога присмотрела комнатку с тренажерами. Я на следующем приеме напрошусь, наверное, в эту комнатку походить позаниматься. А шо. У меня ж теперь новая диета)))) Представляю, как она будет радоваться через три недели, что у меня вес уходит. Наверное, припишет заслугу себе)))

А вес у меня сегодня уже с цифрой 6! Вчера, когда я ходила наперегонки с африканкой, я так махала руками, что сегодня болит грудь)))) Все. Бегу встречать малого с автобуса. Пейте воду. Ешьте отруби. И не забывайте про мясо! Пишите! Пух

Комментарии пользователей

Надежда | 2015-11-09, 06:17 Ну и дела! Викуля, тебе диктует чужая тётка, что ты должна делать...Это называется демократия??? Ты же умница! Делай как ты считаешь нужным, а ей отчитывайся, как надо.

Che | 2015-11-07, 10:21 Светик, пока не до конца мне понятно, работает он или нет. Сейчас первый день КД, вообще временно приостановила. А мне нужен чистый результат для сравнения. Может, окажется, что у меня и без эксперимента была бы такая динамика. Поэтому говорить пока ничего не буду. Подождем, пока закончится месяц. По поводу этого эксперимента есть радикально противоположные мнения - на одних сайтах написано "чудо", на других "фигня на постном масле". Вот я и проверяю))))

Светик | 2015-11-07, 09:41 И ещё Викуль, расскажи уже пож-та о своем секретном эксперименте!!! Тем более что уже видны результаты, того что он удачный))) Поделись с нами пож-та!!! Весь твой круг фанатов очень-очень просит ;)

Che | 2015-11-07, 09:41 Ира все будет хорошо)))

Che | 2015-11-07, 09:40 Светик, муж здесь по контракту работает. Он у меня араб. Мы жили в Украине только до окончания его учебы. Вообще собирались в Германию. И скорее всего рано или поздно туда переберемся) Швнция - это не совсем Европа. Только территориально. Менталитетом она - Скандинавия)

Светик | 2015-11-07, 09:36 Ни чего себе у вас порядки в цивилизованной Европе:O!!! У меня сын тоже всегда опережал ровесников в физ.развитии. Ты права, одно дело, когда действительно проблема на лицо, и совсем другое дело - пара "лишних" кг в их -то возрасте! Вика,вопрос не по теме, а как вас занесло в Швецию? Я как поняла твоя Родина-Украина?

ирина | 2015-11-07, 05:33 Вика,ты серьезно собираешься уйти с Дюкана?Это шутка такая?Как они могут проконтролировать что ты кушаешь?Им же результаты нужны...А они и так будут..Все,расстроилась я

Che | 2015-11-07, 01:20 Ольга, скорее от незнания питаются вредной едой + национальные пищевые особенности. Недостатка средств в плане еды тут особо ни у кого нет. Фастфуд дорогой. Тем не менее им питаются многие. Мне дешевле купить двухкилограмового лосося, чем пиццу-кебаб) Ирина, спасибо) советы ты правильные дала. Детей забирают не только из русских семей. Это скорее исключение. Много забирают арабчат и африканцев. Но потому что они сами жалуются, что их дома бьют. За битье - это сразу. В нашем случае, конечно, достаточно быть вежливым, отзывчивым на все рекомендации, улыбаться и не спорить. Муж сказал "со всем соглашайся"))))) конечно, сделаем ей отчет в лучшем виде. У меня большая практика в составлении отчетов, особенно "с потолка". Ахах. Я ж на государство пол жизни работала))) прямо завтра заведу красную тетрадочку и пролинею странички))) будет ей отчет))) Марина да нет, с Дюкана, наверное, придется уйти... мне ж диетолог другую диету прописал. А здесь с этим строго Катюня, европейская медицина - это немецкая медицина. А в Скандинавии с этим жестокая жесть. От всего прописывают "стакан воды" и пойдите полежите)))) Девочки! Вы мои самые лучшие психотерапевты! И каждая из вас смогла бы заткнуть за пряс пятерых таких диетологов))) спасибо за поддержку)))

Катенька | 2015-11-06, 22:01 Вика, ну эта диетолог просто жесть. Нужно было её попросить встать на весы! Меня поражает что они не учитывают что ребёнок может быть просто крупным. С каким весом родился... И лечить не видя в глаза! Это и есть хваленая Европейская медицина?! Мне уже интересно что моя врачиха скажет когда узнает какими методами я худею. А пошла я к ней как оказалось с лимфоузлом...вообще не по делу и вляпалась.

Ирина | 2015-11-06, 21:51 И, Вика, хорошие новости про кожу: подтянется, но не сразу! Дама одна написала, что на ДД сбросила 60 кг, сейчас ещё закрепляет, но кожа подтянулась вся, кроме небольшого "фартушка" на животе - этот чуть висит.

Ирина | 2015-11-06, 21:18 Блин!!! Два коммента!!! Алексей!!!!!!!!!!

Ирина | 2015-11-06, 21:17 Ох, Вика, у меня мурашки после твоей фразы про "лишиться ребёночка в злостных случаях"... У нас не очень давно серия случаев в СМИ освещалась, когда в скандинавских странах из русскоязычных семей деток изымали "за халатное и жестокое отношение"... Я к чему: дневник питания-то смоделировать можно, но в школе "пИдагоги-пИсихологи" узкоморальные очень внимательно, въедливо, пристально с ребёнком беседуют, задают провокационные вопросы "по теме исследования" - а мама давала тебе то? сделала это? бывает, что мама говорила так? и угостила этим? и на тарелочке какого цвета? И на нестопроцентное знание ребёнком языка скидку не делают! Фанатики! Поэтому, не лучше ли в этот период постараться выполнять их требования в отношении питания сынули? Или, делать ему одну, но большую котлету и на его глазах разламывать её пополам (если обычно он котлету два раза в день ест), приговаривая: "Одна котлета в день, не больше, половинку сейчас съешь, половинку потом..." Что бы он ЗНАЛ, что была ТОЛЬКО ОДНА КОТЛЕТА В ДЕНЬ... Прости, если с глупостями лезу, но плачу каждый раз после репортажей о последствиях скандинавского пристального внимания к семьям иностранцев... Держу за тебя кулаки, Викуля, и за твою семью!!!

Елена | 2015-11-06, 20:54 Мда, ну и дела! Держитесь!8)

марина | 2015-11-06, 19:16 Викуль! Я тебе сочувствую.Не дай бог лишиться ребёночка из-за какой-то неадекватной тётки.Может как-то научиться писать ПРАВИЛЬНЫЕ отчёты.? А ты сама Дюкана не бросай. У тебя хорошие результаты.И тем более нельзя слушать человека, у которого похожие проблемы. Только свои он решить не может, а чужие пытается.

Olga | 2015-11-06, 18:58 Да уж, сложности большие, об индивидуальных особенностях, наверно, и не думают. С одной стороны, хорошо, что хоть так заботятся о здоровье граждан, но беда в том, что думающие родители и так знают, как правильно питаться, а те, кто не образован, или испытывает недостаток средств, вряд ли смогут организовать правильное питание.

Che | 2015-11-06, 18:45 Меня просто удивляет - сначала школа кормит ребенка гамбургерами, картошкой, рисом, нагетсами, сендвичами, по пятницам - мороженое в кинозале раздает. Легкий маргарин на хлебе, кетчуп, майонез в свободном доступе. Потом пишут письмо, мол, полноват. Я летом по онлайн линейке нашей проверяла его рост и вес, у него было лишних 400 грамм. Как пошел в августе в школу, стал понеть. Спрашивается, может, вместо письма поменять режим питания?

Che | 2015-11-06, 18:41 Оля, спасибо, почитаю)

Olga | 2015-11-06, 18:41 О, ответ на свой вопрос вижу))), одновременно писали

Olga | 2015-11-06, 18:39 Вика, нет слов... А как этот диетолог вообще узнал о сынишке, из школы что ли сообщили? Кожа подтянется, у меня есть пост, "О коже" называется, почитай, но ты девушка любознательная, наверняка, и сама все знаешь

Che | 2015-11-06, 18:38 Вера, ничего с ним особенного. Тут программа борьбы с лишним весом. Особенно к детям внимательно относятся. Чуть немного лишнего - школа пишет диетологу письмо. Диетолог ставит на учет и сопровождает семью. Учит здоровому образу жизни. Лекции читает профилактические. Опасность в том, что если эту тетеньку нагло игнорировать, она может пожаловаться в социальную службу, что родители халатно относятся к здоровью ребенка. Так можно и ребеночка лишиться. Ну это, конечно, в злостных случаях))) но лучше не спорить ахах))) Оля, да. Я еще не изучила тему обертываний. Надо заняться. Стараюсь делать контрастный душ. Но силы воли на регулярность пока не хватает. А ты знаешь простые рецепты обертывания?

Ольга - Киев | 2015-11-06, 18:07 да уж, жесть Вика, а может какие-то обертывания попробовать для тонуса кожи?

Faith | 2015-11-06, 18:02 Что ж там у вас с сыном такое... С 5-летним сыном!!! А что конкретно про Дюкана было сказано? Или вы не вдавались в подробности?

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить