1-ый день стабилизации

Всем привет! У меня сегодня начался новый этап "СТАБИЛИЗАЦИЯ" . Хочу написать свои итоги за два этапа " закрепления" ,  переходя на этап закрепления мой вес был 54 кг. И так за 1-ый этап я скинула 2кг, а вот за 2-ой этап я набрала 800гр. потому что в конце этапа я начала много есть сладкого каждый день кроме четверга. Ну не могу я без сладкого, я сладкоежка. Как та так, посмотрим что дальше будет. Всем хороших отвестков....

Комментарии пользователей

марина | 2015-11-06, 17:40 Оксана просто отлично. Единицы, а точнее ты первая, кого я встречала, кто дошёл до Стабилизации. Большей частью народ на чередовании останавливается. Умница. Молодец. Кто дошёл до Стабилизации в советах не нуждается. Остальным до этого этапа нужно дойти. По хорошему тебе завидую.Удачи.

Faith | 2015-11-06, 17:31 Я вот тоже не вижу причин возвращаться на сахар или изменять обезжиренной молочке. Ладно там еще кондитерка покупная, которую самим просто не сделать... Или ресторанные излишества. А так... вообще сахар не нужен.

Оксана | 2015-11-06, 16:17 Спасибо за поздравление!

Che | 2015-11-06, 14:02 Неужто дедушка Дюкан не научил готовить сладкое-разрешенку? поздравляю с новым этапом! Это большой шаг! Кстати, смотрела когда-то передачу с его участием, он говорил, что рекомендует отказаться от сахара на всю жизнь. Мол, дурная привычка и все такое...

Ольга - Киев | 2015-11-06, 12:44 я стараюсь сладкое дюкановское готовить. Конечно, шоколадные конфеты я тоже ем, но уже без фанатизма

Добавить комментарий:

Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий Добавить изображение Отправить