Пятничка
Добавил: Julie, 06.11.2015 в 07:45
Текущий вес: 65.7 кг
Стадия: Чередование
Доброе утро!
Сегодня пятница - маленький праздник для офисного планктона, вроде меня, и маленький кошмар для худеющих:)
Выходные для меня вообще отдельная тема, после них постоянно наблюдаются привесы, так как не могу не позволить себе чего-нибудь излишне соленого или просто чего-нибудь излишне:)
Для сея решила так: пятница и суббота расслабляюсь, в разумных пределах, конечно, а в воскресенье пойдем на полноценную тренировку, отрабатывать грехи выходных!
Завтрак и обед сегодня опять стандартны, а вот ужин надо бы тщательно обдумать:)
Всем худеть и хорошего дня!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: