Первый день на чередовании плюс 800 грам((((

Добавил: Иван Саровский, 02.11.2015 в 10:35
Текущий вес: 95.9 кг
Стадия: Чередование

Вот так вот ,вчера первый день на чередовании , соскучился страшно по огурчикам ,помидорчикам , перчикам и прочей прелести овощной , плюс из дома не выходил вообще .Итог оказался печален к 11 ночи уже весил почти 97 кг ... за ночь килограмм "уполз". Но истерика осталась ... Захотелось бросить все и нажраться бутеров с майонезиком и сальцем , да картохи жареной с грибами и малосольными огурцами!!! Вобщем сегодня взял себя в руки с утра сурью намаскар , поход пешком до работы 6 км ,сейчас к обеду посмотрим что у нас там !!!

Уже добавили: 0

Комментарии пользователей

марина | 2015-11-02, 18:40

Да то, что вечером весишь на 800-900 гр. больше,это уже все знают. Утром один вес, а вечером другой.И вообще в течении дня вес скачет.. Есть желание понаблюдайте. Но переживать по этому поводу не стоит. Если диету не нарушать,то похудеете однозначно. Без вариантов.

Елена | 2015-11-02, 15:48

Это нормально. Постепенно организм нормализуется и на БО уже таких привесов не будет. Немного выдержки и все будет хорошо! Постоянно ходить обезвоженным, вещь не здоровая! ;)

Che | 2015-11-02, 15:31

Слово "запрещенные" как-то не очень получилось сегодня у меня)

Che | 2015-11-02, 15:30

Иван, не надо нервов. Все стабильно и предсказуемо. На этой диете нет толстеющих людей. Только худеющие. Исключение составляют только те, кто втайне от себя по ночам ест запрещкннын конфеты. Для всех остальных финал неизбежен - полное похудение. Так что сурью намаскар и вперед проживать день радостно и беззаботно. Все остальное приложится))

Ольга - Киев | 2015-11-02, 13:11

не нужно взвешиваться среди дня, а тем паче на ночь! У мужчин вес на этой диете уходит очень легко.

Екатерина | 2015-11-02, 11:43

Кто же взвешивается на ночь8). Всегда советуют утром на тощаю после туалета. И будет меньше отрицательных эмоций. Так что все окей, не расстраивайся и держи себя в руках!!!

Faith | 2015-11-02, 10:39

Не взвешивайтесь так часто! И, уж тем более, после БО. Только после ЧБ утром натощак после туалета. И небольшие скачки - это норма. Все будет хорошо! Не истерите!)