Диета: итоги месяца
Добавил: Елена-Северный Кавказ, 09.12.2014 в 14:01
Текущий вес: 101.8 кг
Стадия: Чередование
Вот и прошел ровно месяц на диете. Отвес нормальный минус 6,2 кг. Учитывая, что уже третью неделю на диете Лайт. То есть не напрягая себя продолжается снижение веса. Самочувствие отличное, стало легче жить! Куплены 2 платья на размер меньше! При этом даже был грех посещения индийского ресторана - моя любимая кухня и конечно все нарушено. Но затем отсидела 2 дня на белках и снова в бой!
всем удачи и хорошего настроения!
Уже добавили: 0
Рецепты:
►Салаты, закуски ►Супы ►Вторые блюда ►Десерты ►Хлеб, выпечка ►Соусы
Сейчас обсуждают:
Крупы (26)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
сладости по этой диете,какое какао надо добавлять (60)
пропуск этапа (12)
Меню на атаку (364)
что делать при нарушении диеты на этапе "чередование"? (34)
диета (56)
Что делать с кожей? (11)
Предложения партнеров:
Темы к обсуждению:
Плюсы и минусы диеты
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Рекомендуемые продукты
Как бороться с соблазнами
Дополнительные секреты похудения
Вопросы по этапам диеты
Вопросы и предложения
Поиск
Самое популярное:
Салат с тунцом, яйцом и зеленью |
|
Морской салат |
|
Сырники |
Комментарии пользователей
Добавить комментарий: